こんにちは。八王子のライフオーガナイザー、川崎朱実です。
晩酌にビールを飲んでいる私。
2本でほろよい、3本で座椅子にうたたね
そして3本の日が続くとデブ道まっしぐら
腹の段が増えて
●段!(言えない)
見たら危険
これ以上増えたら洋服を買い替えなくては…(汗×100)
お財布も危険なのでライフオーガナイザー的ダイエットをします。
方法は
目標を達成するためのSMARTの法則を使います^^
S●3キロのダイエット
M●ビールは1本まで
A●洋服の出費を抑えたい
R●さらに飲みたいときは炭酸水
T●2か月以内
これを使えばできそうです
ビール代も浮くしね…
神様、ビールを1本でやめる勇気を私にください…とか
イチローのストイックさを1ミリだけ私に…とか
神様にお願いする前に、目標達成できるライフオーガナイズ
ライフオーガナイズの手法で空間と思考の整理をしたい方は
コチラでメニュー・料金
をお確かめくださいね