こんにちは(^^♪
幸せ更年期トレーナー 加治木みちです。
気がつけば、ブログの更新がお久しぶりになりました。
この間も、「あーでもない」「こーでもない」
といろいろ考えていました。
「お久しぶり」ということもあり、
初めましての方もいらっしゃると思うので
今日は私のことを書いてみますね🖐️
私は保健師として働きながら、
「からだと心の専門家」として
個人起業家としても活動しています。
それは企業がフォローできない個人の悩みに、
もっと寄り添いたいと思ったから。
「体と心の専門家」として個人のサポートをしていますが、
その中でも一番私が力を入れていきたいのが
「更年期を迎える女性へのサポート」です。
私が更年期にこだわるには訳があります。
それは私の幼い頃の辛い体験にありました。
専業主婦からタオルデザイナーに転身した母は、
収入が増えた代償に体を酷使していたのでしょう。
激しい頭痛に悩まされるようになったのはその頃からでした。
お盆や、お正月休みなど、本来ならば、
家族で楽しく過ごせるはずの長期休暇になると
必ずと言っていいほど救急車で運ばれる状態になってしまうのです。
小学生だった私は、母の苦しみを目の当たりにし、
「お母さんが死んでしまうかもしれない」という
不安と恐怖にいつも怯えていたように思います。
多くの病院を訪れ、様々な検査を受けても原因はわからず。
婦人科で「更年期障害」と診断されたのは、
かなり月日が経ってからのことでした。
その時、母は37歳。
ホルモン治療で症状は改善されましたが、
その後も完全に良くなるということは
ありませんでした。
私が看護の道を目指したのは
「母を助けてあげたいのに助けてあげられない」という自分の無力さ、
欠落感があったからだと思います。
助けてあげたいという思いからなった看護師。
そして、「ならないように予防する」
重要性を広めたくて
保健師としてのキャリアを選び、
もっともっと個々のサポートをしたくて起業した私。
しかし、多くの人々は健康な時には
予防の重要性を感じず、
病気になって初めて後悔します。
だから私は、伝えたいのです。
自分の体と心に普段から向き合おうと！
女性が自分の体を理解し、
予防を日常のルーティンとして楽しんだり、
健康であり続けることにもっと貪欲になってほしいのです。
これを伝えるのが私の使命であり、自分の経験を基にした強い想いです。
その思いを一人でも多くの方に届けるため、本当は苦手だけれど
発信していくことを決めました。
私の発信を通して健康でいられる人が
増えていってほしいと思っています。
どうぞこれからも私の発信を見てくださったら嬉しいです。
よろしくお願いいたします。
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