美を律する

先日俳優の松重豊さんがテレビのインタビューに答えられていた言葉が印象的だったのでご紹介します✨

「孤独のグルメ」など食べてばかりの番組に出られてるのに太らない秘訣は？と言う質問に

「太らないと決めてるんです」と答えられ

自分で自分の体型を決めてるそう

「自分が自分の体を律していく

自分は太らないと決めて律していく」

飄々とした感じで答えられてました。

「律する」

⚫︎一定の規範を設けて統制・管理する事

ある一定の規範にコントロールするようなことを指します。

素敵な言葉だなと感じ素敵な人だなあと

正に今の自分の体も状況も自分が選び決めた証が今のまんまを示します

なので自分が「こうなる！こう有る」と決めたら

後はそこに向かうだけで到着します。

それを松重さんは決めて律する

努力とか摂生とかでなく決めたことに疑いなく責任を持ちながら行動する生き方に感銘

これは特に美容で大きく役立つと思っていて

美しくある事を自分に律したら、日々自分が自分をコントロールし美しさを意識する事で必ず美しくなっていくので役立ちそうです

今の自分に責任をもち美しく有る事を律していきましょうね

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