若返り成分豊富な緑茶 | 有馬ヒロコのらくらく美人BLOG

若返り成分豊富な緑茶

NMNで広まっている若返り遺伝子のサーチュイン🧬

ブロッコリー、アボカドなどもサーチュインを活性化する物質になります🥦🥑


そして私達の身近にある緑茶も強力なサーチュイン活性化物質の一つになります。


緑茶に含まれるカテキンの一種EGCGは心臓細胞のテロメア(人の老いや寿命に関係します)を長くする作用があるそうです。

EGCGは脂肪細胞から脂肪を取り去る作用や紫外線からダメージ受けるコラーゲンの破壊を食い止め

抗がん作用の発表もされています。

更に加齢と共に増えてしまうジヒドロテストステロンを減らしてくれるありがたいアンチエイジング作用が高い食品なので

1日数回飲むようにしてくださいお茶





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