夢や目標は必要か？
夢や目標は必ず必要？
「ヒロコさんのような大きな目標がないんです」
と続けて相談されたのですが
人はそれぞれ違うので目標があるとやる気が出るタイプはいいけど
目標を作ると達成出来なかった時に自己否定が強くなる方はあえて作らなくてもいいです。
私もハッキリした大きな目標や夢があるわけでなく今を楽しく生きる事を365日続ける事が目標くらいで
人は自然にあるべき方向に向かうようになっているので無理矢理夢に向かって突進ではなく、今を丁寧に生きる延長に幸せはあるし
もし目標を作るなら自分を超えることをイメージしたら意外にストレスなしに上手くいきますよ
私は前の自分より今が満足できるならそれで良し👌
未来のイメージが今の現状と異なる事で人は葛藤するのでそれがマイナスなストレスになるなら未来でなく昨日の自分より一歩でも前進していたら良しとして進む方がいいです。
人が生きる目標は「幸せ」だと私は思っていて
夢を叶えるのが幸せでなく幸せを感じる事が目標なので
自分に与えらたものを最大限に生かして生きるため
周りと比べるのでなく自分と比べ
美容も昨日の自分より今が好きと思えるようにケアしていくと美しくなっていきます
人と比べての綺麗とかでなく
昨日の自分より頑張ったり綺麗になる事をイメージしてみて下さい。
そして案外美しくなる方法
好きな女優さんをイメージするのもいいですが
自分の写真を美しく盛ることができるビューティアプリで撮った自分の画像は自分がベースなのでこれが自分だとインプットしイメージすると近づきやすいです
幸せの基準も美の基準もベースは全て自分にしてみて下さいね
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