楽の個人カウンセリングについて
①生き直したい、変わる勇気を持ちたいと思っているあなたへ
『パートナー・家族から愛されていると感じない』
『職場の人達・友人等の人間関係がうまくいかない』
『どうせ自分なんか!と過小評価してしまう』
『先のこと・未来のことをイメージするとネガティブになってしまう』
『やろうとしていることができない』
『自分の気持ちも他人の気持ちもわからない』
そんな生き辛さを抱えているあなたを、今の状況から抜け出すお手伝いを致します。
②個人カウンセリングで実施するのは
心理学療法・NPL・心屋の技法を通じて
いままでの
「うまくいかない思考」
「偏った思考」
「拗ねた思考」
「自分が悪いという思考」
「他人が悪いという思考」
「これが正しい・これが間違っていると勘違いした思考」
さらには、
「自分はこんな人だから」
という思考に注目し、その考えを変えていくことを実施します。
さらに、カウンセリング手法の一つである
心屋リセットカウンセリング手法については
人生を歩んでいくために身につけ、そして自分を守るために備えざるを得なかった
「思い込み」
「価値観・恐怖」
「刷り込まれてしまった自分自身流の正しさ」
を見つけてリセットしていく方法です。
リセットすることで、自分自身に変化が訪れ
「明るく/楽しく/自由に/自分らしく」
に変わるようにサポートを行います。
楽の個人カウンセリングでは、
過去に傷ついた経験・古傷を癒すとともに
変わっていく自分・理想の自分へと導いていきたいと考えています。
③こんな事で悩んでる方いませんか?
☑人生を生き直したい
☑自分・周りの人達を好きになりたい
☑自分らしく生きたい
☑自分の悩みを相談できるところがない
☑話を聞いてもらいたい
☑好きな事を見つけたい
☑人間関係のトラブルをどうにかしたい
☑親子間・夫婦間の問題を解決してほしい
☑パートナーと深く関わりたい
☑コミニケーション方法を変えたい
☑パニック障害・摂食障害を改善させたい
☑嫉妬により攻撃の対象になってしまう
☑他人からの悪口にウンザリしている
☑自分や他人を責めることをやめたい
☑相談する・頼ることが苦手
☑お金・愛情も十分あるのに満たされない
☑子供の不登校を改善したい
☑子供の非行を改善したい
☑親子関係を改善したい
☑仕事を前向きにしたい
☑転職したい
☑起業に興味がある
④個人カウンセリングについて
自分自身も気が付いていない
「抱えている問題」
「歪んだ思考・価値観」
「秘めたタブー」
「本当の問題」
を見つけ出し、
閉ざしている心の扉の鍵を見つけて、
「思い込み」
「問題の本質」
「根本原因」
を解きます。
結果、自分自身の見える世界、そして現実が変わっていき、生き直しすることができます。
そして、自分らしく・明るく・楽しく・自由に振る舞うことができるようになります。
『自分は素晴らしい』と思うことで、徐々に自信を持てるようになり、人にも優しさを与える余裕もでき、自由な生き方を思い出し、自分軸がどういうものか見え始めます。
鍵を見つけた後、その扉を開くために、様々な心理療法及びNPLを用いるとともに、スピリチュアルな考え方を用いて、カウンセリングを行います 。
⑴ 場所
カフェ・ラウンジ・レンタルスペースで行い、また、ZOOMでも行えます。
⑵ 料金
1カウンセリング&1セッション(50分) 8,000円
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⑤個人カウンセリングを受けると、このような変化が現れます
☑自分らしく生きれるようになる
☑自分・人のことが好きになる
☑人間関係が楽になる
☑問題だと思っていたことが、問題じゃないと気が付く
☑他人軸から自分軸になる
☑パートナーとの関係が深くなった・パートナーができた
☑親子関係と夫婦関係が改善した
☑心が満たされて、生きる実感を持てるようになる
☑周りの目を気にせず、好きなことができる
☑嫌いな人が気にしなくなる
☑周りの人を信頼できる
☑子供と向き合えるようになる
☑不登校が改善した
☑仕事を思い通りにできた
☑前向きに仕事ができた
☑天職がわかった
☑生き直しができた
⑥最後に
歪んでしまった心、自分がどんな人間で、何が正しくて何が間違っているかという思考、それはセルフイメージです。
現状や結果を引き起こしている状況を踏まえ、このセルフイメージを書き換えることで、問題解決へと前進します。
そして、『どうせ自分は愛されていない』という『拗ねの感情』を、さらには『根本にある歪んでしまった心』『備わってしまった前提』を見つけて、修正していきます。
私のカウンセリングにできることは、この『思い込み』さらには『誤解』『否定』『禁止』を見つけ出し、その感情に気が付いてもらい、あなたと一緒に解決していきたいと考えています。
私は、『変わりたい!』そう思っている人のきっかけになりたいと思っています。
⑦心屋認定・心理カウンセラー楽について
⑧LINE@
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