４０代５０代の健康を癒やしと共にサポート
自分らしく生命力溢れる体で
いつまでもキラキラ
していいじゃない？そんなキラキラ永遠女子（トワジョ)も応援中
自分の身体は自分でメンテナンスする
自立した健康維持をしていきたい
少し先の未来の自分に先行投資したい
輝き続ける体を今から作りたい
頑張りすぎない、でも成長していく！
ご予約はラインから
クーポンも配布中🙌
私の推し活は刀剣乱舞です。
ワクワクをありがとう
ちなみに6月の刀ステ公演惨敗したダメージからまだ立ち直れません。
主に健康について投稿してます。
私の仕事はリラクゼーションセラピストです。
私の主軸は
「この人生で自分を極めること」
を軽〜く緩やか〜にやっています。
〇〇しなければならないが多かった時代に
若い時間を過ごしてきたので
〇〇しなければならないの思考に持っていくのが非常に得意です。
頑張らなきゃならない時はいいのですが、
そうでない時は邪魔です笑
同年代の４０代以降の女性を中心に健康、美容、癒やしの情報や考えを発信してます。
永遠女子（トワジョ)でいて欲しい
キラキラ✨する気持ちを大事にして欲しい
自分に期待することを恥ずかしいと思わないでいてほしい
まだまだあるんだけど…
巷にあるキラキラ推しとはちょっと違って
もっと現実的な話
ときめけよ？中年女性
そうじゃないと
早くに認知症状でちゃうよ？
いずれは認知症にみんななるの
早くに発症するかどうかの差です
なりたくてなってるわけじゃない
それはそうなのよ
でもね〜
なるような生活してたらそれは通用しなくなあい？
今から脳の機能のベースをあげた方がいい
五感を使うこと
その方法のひとつが推し活
他にもガーデニングやスポーツ、音楽…
自分にあった方法でやればいいよね
やらないで後悔しないでね。
何もしないは最大のリスク。
大人の推し活はいかが？
認知症は50代前半から予防が必要です。
誰のためでもない自分のため
自分のための行動が
下の世代を支えることもあるしね！
