気まぐれ男料理 1人昼飯 チャーハン 7/9 気まぐれ男料理 1人昼飯 チャーハン 7/9 、 今日の昼飯は、残りご飯でチャーハンを作りました。 入れた具材は、玉葱・椎茸・ピーマン・ソーセージ、そして仕上げに蒸したブロッコリーを加えて少し炒めて出来上がりです。 味付けは、いつもの永谷園のチャーハンの素。 ビールのアテは、冷蔵庫の中の残り物の片付け。 モズクの酢の物に、カニカマ・大葉を刻んで添えて。 そして野焼き蒲鉾と蒸しブロッコリーです。