気まぐれ男料理 1人昼飯 スパゲッティ 7/6 気まぐれ男料理 1人昼飯 スパゲッティ 7/6 この頃、何を食べようかと迷ったら麺になってます。 と言うことで、今日はスパゲッティ。 具材は、玉葱・シメジ・剥き海老・アサリ、仕上げに蒸したブロッコリーを添えて。 味は好みの、いつものカレー粉で。 他に、玉葱のスライスに、大葉・ミニトマト・鰹節をそえて。 作り置きの、糸蒟蒻煮 (チクワ・椎茸と共に)に、野焼き蒲鉾。 家内が磯探しで採って来た、作り置きのモズクの酢の物。