《チベット体操レッスン》 対面レッスン２時間 ￥2,500（お抹茶とお菓子付き） オンラインレッスン（Skype使用）１時間30分 ￥2,000 ※ラジオ体操レッスンも同じ金額で対応させていただきます。 《今週のレッスン予定》 22日(土)→時間調整可能日 23日(日)→10:00〜12:00レッスン可能 25日(火)→9:00〜11:00のみレッスン可能 26日(水)→14:00〜レッスン可能 27日(木)→時間調整可能日 28日(金)→時間調整可能日 |
今日は二部構成でして、
午前中は、チベット体操レッスン
午後の部は、チベット体操レッスンの後に
アロマタッチ・テクニックのベーシックコース。
（ベーシックコースは、マッサージベッドで、背中と足裏のトリートメントをするコースです。）
二部構成の日は
間に3時間ほど空けてはおりますが、
その間にお家のお仕事をしたり、
更にレッスンの準備もするので、
慌ただしくはなりますが、
お仕事が大好きなので、そこは頑張っております。
今日の午後の部は
チベット体操レッスンがほぼ一年ぶりの
生徒さんでした。
元々とても熱心な生徒さんで、
蟹江カルチャーセンターのラジオ体操講座にも
いらっしゃっていました。
毎月きちんとレッスンを受けられ、
毎月お会いする度に
身体も引き締まり
表情も明るく
とても頑張ってみえました。
ところが、
ある時から、
レッスンから離れていきました。
チベット体操レッスンに
行きたいけど、
心がついて行かないんです。
しばらくお休みさせて下さい。
そんなLINEをいただきました。
だけど、最後にこう書いてあったんです。
私、諦めたくないんです。
来られるときが来るまで
待っていていただけませんか？
この言葉を信じて、
私は待つ事にしました。
そして、時折、
レッスン予定をお知らせする事だけは続け、
一年近く経ち、
先月連絡が来ました。
まずはアロマタッチ・テクニックを
受けたいです。
身体の調子がイマイチでも、
外に行こうと気持ちが
少しだけでも前に向いているのなら、
私はいきなり体操レッスンは勧めず、
アロマタッチ・テクニックのお話をします。
先月、アロマタッチ・テクニックを受けてくださって
今回はチベット体操レッスンとアロマタッチを
どちらも受けられる事になりました。
まずはチベット体操レッスンで
身体をほぐしていくのですが、、
休んでいた間も出来なくて
運動不足という事で
生徒さんも不安に思っていたようでした。
だけど、細かい所を直せば、
きちんと出来ていたんです。
これは自転車に乗ることや
スキーを覚えるのと同じで
仮にできなかった期間があっても
身体が覚えていれば
思ったよりも時間がかからずに出来るんです。
以前しっかりとチベット体操を続けていたから、
身体にはしっかりと入っていて、
その生徒さんも出来ていました。
あとは続けていこうという
心さえあれば、
以前の様に身体も心もスッキリしていくでしょう。
レッスンが終わった後、
アロマタッチの施術が終わった後、
生徒さんのお顔はとてもスッキリされていて、
お茶タイムの後、笑顔で帰って行かれました。
アラフィフ世代は
どうしても続けられない時もあります。
お子さんの事。
家族の事。
お仕事の事。
本人の持ってる理由以外で
苦しくなったり
どうしても今まで通りに行かなくて
レッスンを中断される方もいらっしゃいます。
私は待っていますので、
期間が空いていてもフォローしますので、
申し訳ないと思わずに、
恥ずかしいと思わずに、
いらして下さいね。
アロマタッチの施術の時は