健康な身体を維持するためには、口に入るものを意識していくことも大切です。
「医食同源」ですね。
ということで、今回はハーブティーをご紹介させていただきます。
先日のアネモネTVで、丸山先生が免疫力UPに期待できそうなものを、いろいろと紹介されていました。
その中で初めて聞くハーブがありましたので、早速試してみよう！と取り寄せてみたのがこちら。
その名も「エキナセア」↓
味は、ザ・ハーブティー、って感じです😊
カモミールティーにちょっとにている気もします。先日飲んだモグサ茶も似ているかな。
丸山先生が紹介しているものは、ほかにも沢山ありましたので、ご興味のある方は見てみてくたざいね♪