おしゃべりカフェ(=リアル実践会)
しなやか自分軸では、
”話し合いのできる人を次世代に繋げる”を
コンセプトに、
・多角的な視点を持つこと
・思考を整理し言葉を持って
・自由に発言できるように
一つのテーマでおしゃべりしています。
おしゃべりカフェの感想は、、、、
おしゃべりしてるだけなのに、、、どうして楽になるの？
おしゃべりしてるだけなのに、、、すご〜く整理された！
あなたも体験しませんか？
今回のテーマは『自己否定感』
「自己否定感」といえば、私にとって何？
ストレスフリーな対人関係で心もカラダも健康に
複雑な心をシンプルに
対人関係再構築エキスパート＠川西未来子です。
あああ〜やってしまった
どうしてこうなるんだろう？
私はダメだ、、、、、、
誰かが不機嫌だと
「自分が何かしたのではないか？」
と自分を責めてしまう。
人が不機嫌になると困るから
断りたいのに断れない
やりたくないことも
やってあげないといけないと思ってしまう。
これって、自己否定感があるからかな〜
「自己否定感」、、、、苦しい
何か失敗すると「私はダメだ」
なんて役立たずなんだ。
そこまで言われていないのに
ここにいてはいけないのでは⁉︎
と思ってしまう。
そして苦しくてしょうがない（T＾T）
私はダメ
こんな考えは良くない
だけど、、、
やめたいのにやめられない（T＾T）
自己否定感、
どんな時に湧き上がりますか？
そして
こうなったらいいのにな〜
どうなるといいな〜と思いますか？
おしゃべりカフェでしましょう＾＾
リアル実践会＝おしゃべりカフェ
初めての方も、久しぶりの方も、
是非この機会にお会いできるのを楽しみにしています！
みなさん、zoom参加です。
しなやかにね(￣ー☆
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しな軸メソッドの
美味しいとこどりをするサロンでして、
皆さんの質問によって運営します。
気軽にご質問ください。
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深い部分は有料のしなやか自分軸アカデミーで提供し、
浅目でも比較的すぐに役立つ情報を
このオンラインサロンで提供したいな〜と思うのです、
どうなることやら、、、（＾＾；
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お知らせ
対人関係のモヤモヤがスッキリすると好評なので
軸カウンセリング時間を大幅に拡大！
しなやか自分軸オンラインアカデミーで毎月１回開催しているリアル実践会
前半は『おしゃべりカフェ』。
”話し合いのできる人を次世代に繋げる”をコンセプトに、
思考を整理し言葉を持つため
一つのテーマでディスカッションしています。
後半は、軸カウンセリングも提供しています。
軸カウンセリングが好評なので時間を大幅に拡大しました！
初めての方も、久しぶりの方も、是非この機会にお会いできるのを楽しみにしています！
遠方の方は、zoom参加できます。
▼2020年11月開催予定はこちら
◆開催予定日 11月７日(土)
◆昼の部：10時〜13時
◆夜の部：21時〜23時
◆体験参加費 5,５00円（税込）
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