怒られると怖い
怒ったような大きな声で言われると萎縮する
身体がしんどくなる、胃がキューとなる
怒られると自分を否定されたと思う
怒られると見捨てられる、
嫌われると思って不安になる。
同じように不機嫌な人も苦手
どう対応したらいいのか分からなくなる。
相手の不機嫌は自分のせいだと思ってしまう。
しんどいよね~
私自身も怒る人は怖いけれど、、、
本当に苦手という人の怖さというのは全然違います。
本当にレベル違いです(^^;
怒られることが怖い人用の対策法を
かなり試行錯誤して作りあげました!!
こじれた関係を自ら立て直したいあなたへ
複雑な心をシンプルに
対人関係再構築エキスパート@川西未来子です。
怒る人が怖い!という
しんどさからの解放として
どんな対策法を今まで学びましたか?
・怒りというもの知る。
・怒りのタイプを知る。
・当時を思い出して吐き出す。
そして癒す、、、、。
それでも、、やっぱり、、まだまだ怖いし
怒る人は怖いし、、、不機嫌な人は苦手(><)
逃げられればいいけれど
逃げるわけにも行かない(><)
そんなあなたに、しな軸流の
不機嫌な人への対応策を学びませんか?
新しいメンバーさんの強い要望もありまして
今週末のしな軸アカデミーの
おしゃべりカフェ(リアル実践会)は
講座形式も取り入れて
不機嫌な人への対策法を伝えします!
ちなみにカスミン研究員は
DVを受けて育ちましたが
バッチリ克服されました。
怖くて見れなかったお父様の顔が
しっかり見て話せるようになりました。
詳しくは↓↓↓
文章だけだと他の心理療法と似ていそうですが、違うんですよね〜
他の心理療法が悪いわけではなく、効かないわけでもありません
あるメソッドがあるかないかで全然違うのです。
他の研究員さんも
↓↓↓↓
https://ameblo.jp/jesuslovesmile/entry-12613819977.html
そしてよっしー研究員、感想もくださっています。
事例ごとにみきさんに言ってもらったことの経験値が増えると、また悩む事例にでくわしたとき、みきさんの問いかけが頭に浮かぶんです。それで現状を違う視点から見る一助になると言いますか。
辛い状況や悩んで苦しい状態から打破できます。
実践するコツコツさも必要ですが、本気で変わりたい人にはとてもいい!
そして、そんなに期待してないーって人はいっぺん軸カウンセリングか、おしゃべり会(リアル実践会)きてみて!って感じ。
体感するとやりたくなるよ♪
と思いました^_^
ご紹介、ありがとうございます!
ご興味ある方は
ご自身で実感してみてくださいね。
不機嫌な人が苦手
怒る人が怖い、、、と思っている方
みきさんに会いにきてね〜
↓
リアル実践会ですが、参加者に応じて進行の仕方を変えます!
しなやかにね( ̄ー☆
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お知らせ
対人関係のモヤモヤがスッキリすると好評なので
軸カウンセリング時間を大幅に拡大!
しなやか自分軸オンラインアカデミーで毎月1回開催しているリアル実践会
前半は『おしゃべりカフェ』。
”話し合いのできる人を次世代に繋げる”をコンセプトに、
思考を整理し言葉を持つため
一つのテーマでディスカッションしています。
後半は、軸カウンセリングも提供しています。
軸カウンセリングが好評なので時間を大幅に拡大しました!
初めての方も、久しぶりの方も、是非この機会にお会いできるのを楽しみにしています!
遠方の方は、zoom参加できます。
▼2020年8月開催予定はこちら
◆開催予定日 8月1日(土)
◆昼の部:10時〜13時
◆夜の部:21時〜23時
◆体験参加費 5,500円(税込)
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