幼稚園が始まっておやつと夕食のバトルが始まると思うと辛い、、、。
と、いうKさん。
この相談、よくありました。
対話インストラクター時代、幼稚園から小学校低学年の親御さんがよく悩まれています。
子どものおやつ問題は、親の軸を明確にすると解決しますよ＾＾
こじれた関係を自ら立て直したいあなたへ
複雑な心をシンプルに
対人関係再構築エキスパート＠川西未来子です。
では相談内容から。
幼稚園が始まって、帰ってくると「おやつ」を食べる。
「おやつ」を食べると「夕食」の時、あまり食べないか、落ち着きなくうろうろする。
「食べ過ぎると夕食、食べられなくなるよ」
「夕食の時間に食べない時は食べさせないからね」
「は～い」
といって、夕食時間には食べずうろうろ。
寝る前になって
「お腹すいた～ うえ～ん」と泣き出し
怒りまくって叱り倒すか
しょうがないので少しあげる
こんな日々が続くと
あんたさえいなければ心が穏やかなのに
あんたさえいなければ平和な夕食なのに
あんたさえいなければ！！
と、つい思ってしまいます。
言うことを聞かない子どもが悪い！
と思うのですが、そう思う自分に罪悪感が押し寄せてきて、、、、、、
あああああ～、と落ち込む
この繰り返しがしんどくて解放されたいんです。
どうしたらいいのでしょうMIKIさん。
幼稚園が始まる連休明けが怖いです。
この相談内容、
あなたはどんなアドバイスをしますか？
「おやつ」をあげなきゃいいのに。
夕食抜いたって大丈夫だって。
子どもが小さいとこんなものよ。
絶対に屈しない態度が大事！！
しっかり叱って躾けないと！！
と、しな軸では言いません。
半分当たって、半分当たっていないからです。
じゃあ、どう考えていくと
しな軸流の解決法なのでしょうか？
まずはイライラしているので
しっかり吐き出します。その後、
ヒントは、
区切って考えていく！
です。
回答はメルマガでしますね＾＾
しなやかにね(￣ー☆
：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：：
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＝＝＝＝＝＝追記＝＝＝＝＝＝＝
子育て中ってね、
何かとイライラするんですよ。
このイライラの日々って、
いっ時のことかもしれないけれど、
そのいっ時が私には耐えれませんでした。笑
う～～ん、辛抱強くないんですよね～（＾＾；
我慢強くない
ヘタレなんですよ（＾＾；
すぐにストレスで体調を壊します（＞＜）
このイライラストレスをずっと持っているのがしんどいので、吐き出しワークなるものを編み出したのです。