しなやか自分軸研究所のリアル実践会は
自らの思考を自らで広げる哲学カフェのような空間です。
自ら感じたことを率直に話し、
誰の意見も否定せずに聞く、
安心安全な場を提供しています。
しなやか自分軸研究所のリアル実践会では、
前半はテーマを決めて討論会、
後半は軸カウンセリングをしています。
複雑な心をシンプルに
日常のちょっとした会話から自分軸を明確にする。
しなやか自分軸研究所＠川西未来子です。
７月のテーマは「怖い」実践会をきっかけにどんどん思考が深まっています。
順次、ご紹介します。
しな軸研究員のめぐちゃんにも様々な「怖い」があったようですね。
「怖い」は多かれ少なかれ、誰の中にもあります。
「怖い」を感じないと、人は危険回避ができないからです。
子どもの頃から培った危険回避能力ですが、大人になって必要以上に「怖い」を感じていると生きにくいですよね。
そこで、軸対話の実践！！
軸対話を実践していると、少しずつ「怖い」がなくなっていきます＾＾
そしてここ最近の「怖い」は？
軸対話で本来の相手の話を聞くということが、どういうことなのかを知っていると、聞けない自分に気づく。
↓
聞けない自分を深堀していくと、今大切にしたいことに気づけるんです。
不思議ですか？
「軸対話ができない」と言われて落ち込む方がおられますが、自分に気づけるチャンスなので、「できない」ことは、本当はラッキーなことなんですよね＾＾
ざっくり自分を癒す、
ざっくりとブロックを解放をする、
それでなんとなく楽なった、、でもOKですが、自分の向き合い方を知って自分軸を明確にして、今を大事に生きられると、本当に楽チンですね＾＾
しなやかにね(￣ー☆
＊＊＊＊＊＊最近考えていること＊＊＊＊＊
ぐるぐる思考からスッキリ思考へ
そして自分軸を明確にする
自分会議(脳内会議)の達人になろう！
しな軸のポイントは、
吐き出しワークを含む自分会議(脳内会議)。
ですが、、その前にどんなことをベースとして知っているといいのだろう？ということをここ数ヶ月考えていました。
また新しいステップメールを考えています。
＊＊＊＊＊＊近日の講座案内＊＊＊＊＊＊＊
軸のある対話をしたい
しなやか自分軸メイキングセミナー
２０１８・７月１８日（水）募集
２０１８・７月２１日（土）募集
セミナーの後、希望者には
３万相当のカウンセリングを
無料で個別相談提供しています。
・今、どんな対応をしたら良いのだろう？
・私の軸のある対応とは何？
・この悩みにどんな軸があるのか？
・どう学ぶと良いのだろうか？
・その他自由にお尋ねください。
個別相談を受けられた方の声
https://rakubicoco.com/voice-cat/individual-consultation
答えの出ない自問自答に疲れていませんか？
ぐるぐる思考からスッキリ思考へ
自分会議初級講座(吐き出しワーク)
～セルフカウンセリング法～
対人関係の悩みに思考整理と取捨選択の仕方を伝授
https://www.sinajiku.com/spitting-work
京都開催：
７月1９日(木）10時～16時30分
10時～12時 吐き出し＆癒しワーク
13時30分～16時30分 自分会議初級
前半、体験講座(5400円)にしますね。
お申し込みの際に、体験講座希望とコメントしてください。
＊＊＊＊無料メール講座やってます＊＊＊＊
メール講座の内容は↓↓↓
【軸対話無料メール講座】家族関係を改善したら余裕もできて起…
軸対話としなやか自分軸にご興味のある方
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次回リアル実践会は８月２５日(土)です。
テーマは「じりつ」
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＊＊＊＊＊＊＊言葉の説明＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
反応会話とは↓↓↓
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