しなやか自分軸研究所のオンラインサロンリアル実践会では、前半はテーマを決めて討論会、後半は軸カウンセリングをしています。
複雑な心をシンプルに
日常のちょっとした会話から自分軸を明確にする。
しなやか自分軸研究所＠川西未来子です。
6月のテーマは「奪われる」
「奪われる」はどんな時に感じますか？
何を「奪われる」とイヤなのでしょう？
「奪われる」と言う感覚がもうない人は、その感覚があった時を思い出しておいてください。と言うことで、、、、現在のこと、過去のこと、自由に感じたことを話しました。
感想記事が届いているので随時紹介しますね。
あの時、、、、親の言うことを聞いてしまった。
あの時、、、、親は先にしてくれたけど、、、、。
あの時、、、、親は私に確認してくれなかった。など。
本当は、どんなことをわかって欲しかったのでしょう？
本当は何を伝えたかったのでしょう？
肝心の本当に伝えたかった○○を伝えていない
または自覚していないのでくすぶっています。
ただ行きたかった。だけだと
自分が明確になっていないんです。
行きたかった、は、行動です。
行動は解決策です。
この解決策をとる前の段階の○○、
○○に気づいてあげることが大事なんですね＾＾
毒親かどうかは不明ですが、ミックス親に育てられると、子どもは、自分の○○に自信が持てず、思い出そうにも思い出せなかったりします。
なので、じわじわオンラインサロンで明確にして行きましょう。
ミックス親については次回に。
しなやかにね(￣ー☆
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