こんにちは
ダイエット起業専門コンサルタント
本多聡美です。
今回は、
一生続けられる食事を
お客様に見つけていくためには
どうしたらいいのか、それを踏まえた上で
お客様が最短痩せする
３つのコツについてシリーズで
お話ししていきます😊
この内容について
インスタグラムで
ライブ配信もしてますので、
動画でみたい方はぜひご覧ください↓
お客様が最速で痩せるコツ①
早速本題に入ってきますが
１つ目のコツは、
なぜお客様が今の体型に
なってしまったのか原因を探ることです✅
その状況になったのは
いつ頃なのかをさかのぼり
原因は何かを探っていくことが大切です😌
私は今まで800人以上の
ダイエットメニューを持っている方や
ダイエットで悩んでいる方の
相談を受けてきましたが
「いつ・なぜなのか」の
分析が弱い方が多いと感じています🌀
お客様が求める
理想の未来については
きちんと引き出せているけれども
ここのさかのぼりが
しっかりできているかを
ぜひ確認していただきたいです❣️
過去をさかのぼり原因を探る
アカデミーで共有した
一例を挙げますと
２年前に引っ越して
一人暮らしになり、
その影響でお惣菜を食べる機会が
増えて体重が増えたという
お客様がいらっしゃいました☺️
この場合を分析するならば
引っ越しという環境変化の
食生活が乱れたことによる
体重増加が見られたと言えます👆
ならば、
引っ越し前の食生活に戻せば
痩せるのではないか
という推測ができます😌
けれども、
よくよく、アカデミーメンバーの間で
情報交換していく中で
引っ越しされた２年より前に、
スポーツジムに通っていて
１０キロ以上痩せた経験があることが
わかりました✨
「１０キロ以上も痩せなければいけない」
という状況があったと言えるのため
２年前よりも前に原因があると
考えられるのです💦
子供の頃から痩せない原因があった！？
このようにどんどん過去を
遡っていかなければ
本当の原因がなかなか
見えてこないのです😥
これは、
とても重要なポイントですよ👆
そして、
このお客様についてさらに
掘り下げていくと、
１０キロ以上痩せた過去がある
だけでなく、夜ご飯を食べないことが多く、
週末になると何も食べない日が多かったのです😳
食べない理由として
「食べたら太る」という意識があり
さらにお聞きしていくと
子供の頃から、お母さんから
「夕飯にご飯（炭水化物）を食べると太るよ」と
言われいたそうです😥
つまり、
ご飯を食べると太ると
ずっと子供の頃から言われ続け、
「お米を食べない」ことが
痩せない原因につながった可能性が
高いと言えます😌
ここまで、
しっかりお客様が痩せなくなった原因を
探る必要があるのです☺️✨
今回は実例を紹介しながら
最速で痩せさせるために
「お客様が今の体型になってしまったのか
原因を探ること」の大切さについて
お伝しました☺️
引き続き、
最速で痩せさせるためのコツを
お話ししていきますね❣️
