決めた![]()
今年もあと53日![]()
動かなければ始まらない。
だから![]()
![]()
動ける作戦を立てよう![]()
一昨日から、あることを始めました![]()
毎日10コ捨てる![]()
一昨日からの分で20コ。
使い終わったのに置きっぱなしの物。
インクの出なくなったペンetc
etc
(タンポポの造花は束で1コにカウント)
毎年恒例、この時期になると、
やることがいっぱいでバタバタ。
大掃除
年賀状作成(今年は喪中はがき
完了)
決めたことがやり切れずにソワソワ。
お家のお片付け
子供の冬休みが始まると、思うように進まずのんびり生活![]()
今年は、
やりきった
頑張ったねっ![]()
![]()
そんな気持ちで、年末を迎えたいなぁ![]()
1日〇コ捨てる(〇コ片付ける)チャレンジは、
今まで何度かやったことがあるけど![]()
![]()
続いた記憶がないんです![]()
いつの間にか自然消滅![]()
![]()
。
私には向かない方法なんだなぁ![]()
![]()
って思ってました。
でも、よーく考えてみると
ゆる~いゴール決めが敗因だったかも![]()
![]()
![]()
お家が片付いたらやめる![]()
お家が片付いたらって![]()
どのくらい
すごく曖昧。
収納の中まで家中スッキリ=100%
なのか![]()
![]()
日常使う場所をスッキリ=80%
見える場所(日常散らかりやすい場所)をスッキリ=70%
なのか![]()
![]()
ゴールが明確なようで、明確じゃなかったかも![]()
お家が片付いたら![]()
![]()
![]()
だとまた同じ結果になりそうなので今回は、
日にち(個数)を決めてチャレンジしてみよう![]()
![]()
って思いました。
1日10コと目標を立てても、
気持がのって20コ出来ちゃうときもあります。
すると、
明日の分も出来たから、明日は休もう~![]()
そのまま2~3日過ぎ、永遠と続くお休み![]()
![]()
忘れちゃうんです![]()
だから今回は、
年末までに、1日10コ×55日=550コ捨てたら終了![]()
にしようかな
一昨日から捨て始めたので2日多いです。
1日10コの目標を立てつつ、
繰り上げで早く終わらせちゃうのもOK![]()
1日10コなら出来そうだけど、550コって多すぎないかな![]()
捨てる物がなくなったら、
1日10コ片付ける![]()
に変わるかも![]()
高すぎる目標は、
出来なかった時の挫折感が大きすぎるから・・・![]()
11月は、あと22日
私は、一昨日から始めたので
第1弾:11月中に、1日10コ×24日=240コ捨てる![]()
スモールステップで、まずは11月の目標達成しよう![]()
PS:
いいね
ありがとうございます。
元気の素をたくさん頂けて嬉しいです![]()
|
|
![]()
