忙しい毎日を送る皆様、少しひと息つきませんか？
いつも、利用してくださるお客様から、アロマとハーブの効果が色々知りたいからブログで書いてよ～！と言われたので、今日から不定期更新のホッとひと息コーナーをやってみます！
うちのお店でつかっている、ハーブとアロマのご紹介です。
今日紹介するのは精油の中ら・・・、これにきーめたっ↓
☆ジュニパーベリー☆
この精油は、うちのお店のオイル
ウォーマーで一番使っております！
ウッディーでサッパリ爽やかな香りがします。
疲労した精神をリフレッシュしてくれる効果があります。
今日から新しいことを始めよう！とか、大事な面接がある日や、商談の日に焚いてみてはいかがでしょうか？
身体への作用は、利尿作用が一番有名です。冷えやむくみに効果大！
お酒を飲み過ぎた日や、こってりしたものを食べ過ぎた日にもお勧めです！
他にも血行を促す効果もあります。
～楽らく活用アドバイス～
ストレスからくる肩こりには、
ジュニパーベリー2滴
ラベンダー3滴
をぬるめのお風呂に入れて入ってみてください
利尿作用があり、毒素を排出させる働きや緊張をほぐし、血行を促す効果があるので、とてもお勧めの組み合わせですよ！
ぜひ試してみてください！
さてと、ホッとひと息。第一弾はこの辺で～
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