ヘルシーご飯 | 「ほぐし舎 楽らくだ」今日も元気に営業中!!!

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京王線 八幡山駅にある「ほぐし舎 楽らくだ」のブログです!



どーもお久しぶりです。


キャンペーンやら何やらで、ブログの更新が遅れていましてすいません。


さて、今日は久々楽らくキッチンでもやってみましょうか!!


今日は友達が来てるので、三人ご飯でーす!




最近お腹の出て来た旦那さまのことを考えて、(私は元から出てるで・・・笑)

ヘルシー晩御飯です。



メニューは、


一品目

鶏胸肉のサッパリ餃子
~梅シソ味~


ヘルシーな鶏胸肉をつかった餃子。
大根おろしとゆずぽんで食べました!


餃子が大量過ぎて写真汚くなったので写真は無~しあせるあせる






二品目


ささみボールと野菜の煮物


photo:02





これまたヘルシーな鶏のささみを叩いて生姜とネギを合わせてささみボールを作って、大根、人参、里芋と煮込んでみました。



後はモリモリサラダと小松菜のおひたしでーす!

photo:03





ちなみに、味噌がお義母さんから送られて来たので、久しぶりにお味噌汁の味噌を変えました!

まろやかでとってもおいしい味噌で、最高に美味しいお味噌汁ができました!!

当分違う味噌は使えなそうです。


さぁ、いっぱい食べたし、明日も早いしおやすみなさーいお月様



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