2022年8月1回目今日も暑かった溶けるかと思った…副反応から回復して初めて外に出ました体力消耗するぅ寝込んでいてほぼノー練習で行ってしまいました当然弾けませんあぁ情けなや次回まで三週あくのでしっかり練習します今仕事もない期間で爪が伸びてるあかんなぁと実感…