おはようございます
エステ担当のまゆみです 
最近は温かさが増して日に日に春を感じる事が多くなってきましたね
春は解毒の季節です
冬の間は寒さによって体の代謝が落ち汗をかく機会も減り
夏よりも水分をとる量も減ってしまうため老廃物も溜まりやすく
免疫も落ちてしまいがちです
温かくなってきた、春のこの時期は旬の食材を食べることで
冬の寒い時期に体にたまった老廃物を排出しやすくなります
たけのこ・菜の花・ふきのとうなどにデトックス成分が豊富に含まれています
やっぱり旬のものを食する事は自然治癒力を高めてくれると言うことなのですね
足を揉むことは腎臓や肝臓の機能を高めて ドンドン体の中の老廃物を排泄させます。
旬の食材を食べて、足を揉むと強力なデトックス効果が発揮できますよ！！
デトックストリートメントで老廃物排出もお勧めです
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