人生に傾聴を！
こんにちは、遠藤さおりです。
わたしは
多分せっかちな方だと思います。
思う
というのは
「せっかち」というのは
抽象的ですし
人によっての感覚なので
比べようがないんですよね。
私より
せっかちではない人に比べると
せっかちだし
私より
もっとせっかちな人と比べると
せっかちじゃない。
周りにいる人の
比べる基準も違うし
全てにおいて
せっかちかというと
そうでもなくて
時と場合によっても
違うわけです。
気持ちが先走っているときは
せっかちになるし
のんびりしたいときは
せっかちじゃなくなります。
というように
「わたし＝せっかち」
ではなくて
「わたしの中に
せっかちな部分もある」
ということです。
これ
めちゃくちゃ大事でして
自分が悩んでいる時って
悩み＝わたし
になるぐらい
悩みで
いっぱいになっちゃうんですよね。
悩みでいっぱいになる
けれど
悩み＝わたし
ではない。
すると
今の自分を
俯瞰してみることができるようになって
少しだけ余裕ができる。
この余裕も
めちゃくちゃ大事です。
悩み＝わたし
ではない。
私の一部に悩みがある。
めちゃくちゃ悩んで
苦しくなっていたら
ちょっと俯瞰してみよう。
悩みに溺れてない？
そんな感じで、また。
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