こんにちは。
傾聴サポーター®︎の遠藤さおりです。
傾聴で話を聴いてもらったことが
ありますか？
みなさん傾聴を学びに来られるんですが
そもそも
自分の話を
傾聴で聴いてもらったことがありますか
と尋ねると
みなさんほぼ「いいえ」と。
傾聴って良いものらしい。
と知っているけれど
傾聴で聴いてもらったことがないのに
どうやって傾聴って良いって
分かるんだろう。
自分が傾聴で聴いてもらったことがないのに
なかなか
傾聴で聴くという感覚がつかめませんよね。
ということで
傾聴をお伝えすることと同時に
傾聴で相談に乗っています。
そして
傾聴で聴いてもらえると
1ヶ月に1回とか2回
継続することで
自分の中で変化が感じられます。
もちろん
1回だけでも
気持ちを吐き出す
気持ちを整理する
という効果もあります。
話すことで
辛い気持ちを放す。
ご興味がある方は
こちらをご覧くださいね ↓
あなたの気持ちが少しでも
ラクになりますように。
