先日
自分の出来なさ具合に落ち込むことがありまして。
そのうえ
弱り目にたたり目でネックレスが切れました。
こんにちは。
聴き方を教える専門家
傾聴サポーター®︎の遠藤さおりです。
たまたま半日ほど時間があったので
ネックレスを修理に出すついでに
今まで面倒なのでついつい後回しにしていることを片付けようとリストを作りました。
銀行の窓口でしかできない手続きとか
電化製品の消耗品の取り寄せとか
カタログギフトの商品を選んでハガキを出すこととか
（↑ すぐできるのに案外後回しになるものですね）。
いろいろな場所を回りながら
だんだん気持ちが軽くなっていることに気づきました。
ひとつひとつ片付けている自分に
「わたしってやればできるやん！」
と達成感を味わっているのです。
出来ない自分に落ち込んでいましたが
違うことが出来ている自分に励まされました。
みなさんはいかがでしょう？
どちらかというと出来ない事に意識が向く方ですか？
本当は出来ている事だってたくさんあるはずです。
出来ていることは自分の中では当然のことなので
普段あまり意識しませんよね。
そして出来ていない事に目を向けがちになるのです。
もちろん
出来ないことを向上させていくことに使うのはいいですね。
でも
できないことを自分を責めることに使かうのはオススメできません。
ぜひできることに意識を向けて
小さな達成感を味わっていきましょう！！
傾聴１日講座®基礎編
～ １日で「聴く人が楽に聴ける耳」を作る講座です〜
☆２０１７年７月２０日（木）in大阪
１０：３０～１８：３０
エルおおさか（天満橋）
☆２０１７年８月２日（水）in神戸
１０：３０～１８：３０
兵庫県民会館（三宮 地下鉄県庁前）
☆再受講制度あり
(5,000円で再受講できます）
お申込み・詳細はこちらのＨＰへ
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傾聴１日講座®基礎 大阪/神戸 開催
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(5,000円で再受講できます）
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