おはようございます！
臨床心理士・公認心理師のみぽりんです(^^)
今日は
ガチガチの因果論から脱出するためのお話です★
あの時、
あれをしたから
こうなったんじゃなくて、
あの時、
これを言わなかったから
こうなったんじゃなくて
もともと
そうなるのが自然だっただけ
もともと
そうしたかっただけ
ただただ
そうなっただけ
誰かが
何かが
そうなる理由を探してた所に
｢理由になりそうなこと｣が起きただけ
あの時こうしてれば
こうならなかったとか
あの時こう言わなければ
こうならなかったとか
そう考えてしまうけど
そう思いたいけど
本当の原因は
そこじゃない。
これからのことだって同じ
理由がなくても
何かが起きるし
何かになる
そして、
ちゃんとした理由がなくたって
ピンときたこと
したいと思ったこと
やらなきゃと駆り立てられたことを
やっていこー！
因果論ばかりじゃ、不自然よ(^^)
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