エアコンなしで夜寝る時に
いかに少しでも熟睡するか
というのが最近の僕の
それなりに重要なテーマになってる。
エアコンをつけるという選択肢が
ない以上は、よっぽど暑くなって
エアコンの風が来る範囲の
エリアに一時的に移動するまでは
何とか暑さをしのがないといけない。
(親が寝る時にエアコンをつけたら
ちょうどその風が当たる範囲に
僕も移動して涼しく寝られるけど、
特に非DV親は暑さに強すぎて
エアコンなくても平気な人やから)
昨日から今日にかけては
中身の水を凍らせた
500mlのペットボトルを
タオルで巻いてそばに置いたり
顔や手を冷やしながら寝てみた。
室内とはいえ余裕で30℃を
超えた中で寝るのはしんどい。
それでもそのペットボトルで
冷やしてる部分だけは暑さが
だいぶましな気もした。
開けてても近所からは離れてる
窓だけは防犯上大丈夫そうなのを
確かめてから開けてて
その風を循環する感じで
サーキュレーターも回してるけど、
その風がたまにしか来ない、
来たとしてもめっちゃぬるい
感じやから効果はどれくらい
あるんか怪しいと思う(¬_¬ )
2時間おきくらいには
当たり前のように目が覚めるし
一回「ほんま暑すぎるやろ」と
思い始めたらもう眠れない;
息苦しさとか頭痛も
よく感じるんやけど、
それって熱中症の始まりやん‥。
前に家で2回熱中症に
なったことがあったんやけど、
その時も非DV親に「ラケは
暑さに弱すぎるねん!」って
平然と笑われたんよな(;ω;)
僕が特別暑さに弱いとは
思わないけどなぁ。
昔からエアコンは贅沢という
環境に育ってきたし、
家でも外みたいな暑さ対策を
しながら過ごしてきたから
免疫はある程度ついてるはず。
毎日気づいたらもう起きる時間で
ゆっくり寝た気もしなくて
本当に眠たすぎる‥。苦笑
★★
自室のすぐそはの親の部屋は
窓からかなり風が
入ってくる場所にあって、
寝てる時間以外でも
風がよく入ってるみたい。
「ラケも部屋のドア開けといたら?
そしたら(親の部屋からの)風も
そっちにも入るんちゃうん?」と
非DV親からは言われるけど、
そうすると自室に飾ったり
置いたりしてるニコからもらった
物とかスポーツ関係のグッズとかが
丸見えやし、ドア開いてたら普通に
部屋の中に入ってあれこれ
見られそうでそれはできない‥。
★★
ニコは今年今の支社に異動したから
まさかそんなすぐには違う所への
異動はないとは思うけど、
誰かが仕事で異動になったとか
そういう話を聞くと
心の中がすごくざわざわする。
前の支社に比べたら
もうかなり近くなったけど
それでも思ったほどには
なかなか自由には会えないのに
また遠くの支社に異動になんて
なってしまったら正直
耐えられる自信ないもんな;
去年までは、ニコを知ってから
一回も近隣県にニコが住んでる
という経験がなかったからまだ
遠くても何とか頑張れたけど、
ニコの仕事が不規則なのと
僕の家の事情で自由に
個人的な外出ができない
という状況にあってお互い
遠くに住んでたらもう
どう頑張ったってそうそう
会えないような気さえする。
ニコがいつまで今の支社にいるのか
それは誰にも分からないけど、
今近隣県にニコがいるうちに
進展しとかないといけないと
一人でものすごく焦ってしまう。
焦って暴走しても逆効果やし
ニコの立場や状況や気持ちも
ちゃんと考えないといけないし
実際には焦ったところで
じゃあ今から何か目に見えた
行動を起こす!というわけにも
いかないのは分かってるけど。
★★
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