手、足が乾燥する | 冷え性を治す方法

冷え性を治す方法

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夏は過ぎ去りました

もうすぐ10月。

夜は肌寒く感じる季節に入りました

「冷えを感じる

友人が腹巻を既に使用中

(嘘~)

夜が冷えるんじゃーーー


・パチパチする

・手、足が乾燥する

「冷えを感じる」

これから
乾燥する季節が始まります

「天然素材を着る」

シルク・ ウール・綿・麻などを着る


「静電気が起きにくくする」

例えば

「シルク」

保温・保湿・発汗効果 

排毒作用があります。

静電気帯電の状態を続けていると

「カルシウム・ビタミンC」が体から流失します


「合成繊維衣料」とビタミン

血液中のビタミンC量が低下します。


「下着と上に切る素材」

「ウールのセーター」の場合

レーヨン、ナイロン素材のインナーを着る

「フリースを着る場合」

アクリル素材のものを合わせる

疲れやすい

「静電気が体内に溜まる」から


テレビのブラウン管に

ホコリが付いていますか?


毎日、掃除していても
静電気の溜まっています。


「静電気が溜まってしまう」

・疲れやすくなる

・貧血になりやすくなる

「カルシウム不足」


「静電気を体内に帯電」

・体調が思わしくない

・空気中のほこり、菌を吸い寄せてる

まめにに掃除する

換気する


「空気が乾燥する」と

「アレルギー体質」になりやすい


静電気が起き易くなる


「加湿器を用意する」

電気毛布を使用しない

・湯たんぽする。