酸素カプセルは意外と効果あり？

一時は静かなブームがあった酸素カプセルのサロンは、

以前ほどではないものの、街でチラホラと見かけます。

では、1回数千円かかり、安くはない酸素カプセルは、

効果があるものなのでしょうか？

酸素カプセルというと、スポーツ選手などのアスリートが使用するイメージです。

疲労・ケガの回復のために、多くの酸素を体内に取り込むことで、

血液循環が促進され、疲労回復効果が望めます。
 

さらに、骨折や筋肉・靭帯の損傷、捻挫など、患部の新陳代謝を高めることで、

炎症を抑える効果も見込めます。

他にも、脳は、身体のおよそ2割ほどの酸素を消費すると言われていますので、

集中力・記憶力の向上として、利用されることがあります。

また、美肌などの美容効果にも期待されていて、

気圧を高め、多くの酸素を取り入れることによって、

血行促進効果が促されることでその効果を狙っています。

私は1回だけ体験したことがありますが、

終わった後に、体がスッキリした感覚がありました。

確かに継続すればそれなりの効果はありそうです。

ちなみに、医療で行う高圧酸素療法では、

酸素カプセルよりも加圧が強い2気圧ほどを1時間程度行うことで、

傷の治療や血流障害の改善、一酸化炭素中毒などの治療に用いられます。

街での酸素カプセルの利用は、リラクゼーションなどのマッサージなどの金額より、

ちょっと高いぐらいの利用金額ですので、

普段使いするにはなかなか難しいかもしれませんが、

ここぞという時に、一度試してみてもよいかもですね。

ただし、注意点もあって、中耳炎があると痛みが出ることもあるので、

風邪などを引いている時は使用しないほうがいいでしょう。

また、耳抜きが出来ない人は、気圧調節をする必要がありますので、

事前に相談をしておいた方がいいでしょう。