キャベツダイエット

メタボな料理人のひとりが、

『キャベツダイエット』

をはじめて2週間…、
1kgの減量が出来たと喜んでいます！

1kgが少ないか多いかは人それぞれでしょうが、
メタボな料理人は、自分の人生で体重が“減る”ことを知らなかったので、
かなり嬉しかったようです。


毎食前に、70gの生キャベツを先に食べるだけ。


とても簡単なダイエットです。


インドの秘伝のダイエット？
と思いきや、いやいや、日本のテレビから仕入れたダイエット方法だそうです！

メタボな料理人は、調子づいて朝バナナもはじめました。