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今日はメース(緑色のハーブ)たっぷりのカレーです!
具はソヤチャンクス、チャナ豆(ひよこ豆)、グリーンピース、ジャガイモです。

ソヤチャンクスは豆で出来た“がんもどき”みたいなものです。

食感は肉団子のようで、インドではベジタリアンの食事によく使われます。

お肉を食べた満足感があるので、
ダイエット中の人にもオススメの食材です。