自由になること・余裕のある時間を持つことで
自分が、アップグレードされるのをご存じですか？
シャスタと石垣島が、どストライク！
レムリアントラベラーSanaeです。
大好きなレムリアのこと
レムリアン・ヒーリング🄬認定講座基礎・上級
レムリアン・ヒーリング🄬マスターレベル１認定講座
神奈川県茅ケ崎市カフェにて開催
我が家の３頭の保護犬のこと
アグリドッグレスキューはーとinはーとZRDOG RESCUE
自然界のこと
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石垣島のサロン出張でのリトリート開催のこと
などなど
発信しています💖
先日ある方のFacebook投稿で知ったお出しの効果。
投稿に貼られていたアンファのなないろ栄養おだしを早速購入。
今までは、主に無添加の顆粒のお出しを使っていました。
たま～にパックで煮出すタイプ。
なないろ栄養おだしは、水５００mlで１パックを煮出す。
だから
お料理によって水１０００mlで２パックを煮出すとだし汁が、余ってしまうことが、ある。
その余っただし汁を温かいうちに飲む。
冷えてもおいしい。
だし汁を飲みながらお料理を作るキッチンドリンカーになりました（笑）
出しガラも食べられます。
主にわんこたちのドックフードにトッピングしたりカレーに入れたりしています。
国産素材を使っていて
イワシの煮干し～カルシュウム・カリウム・ビタミンD
鰹節～アミノ酸
ムロアジ節～アミノ酸
昆布～ミネラル
しいたけ～グルタミン酸の旨味を増す
一般的な顆粒だしと比べると
タンパク質は、３倍
カルシュウムは、５６倍
鉄は、１３倍
含まれているそうです。
１００％天然素材の安心して食べられる栄養価の高いお出しなのです。
骨を丈夫にしたいと思ってサプリメントを探したけれど
食品で摂ることを選びました。
お出しの他にも骨を丈夫にする食材を積極的に食事に取り入れるようにしました。
お出しには、
カルシュウムと一緒に取ると効果的なビタミンD・マグネシウムも含まれています。
後は、運動やウオーキング。
ありがとう
いつもありがとう
すべてにありがとう
レムリアン・ヒーリング（R）ティーチャー ４期
ゼニスオメガヒーリングティチャー
臼井式レイキヒーリングマスター
Sanae