4.4のタイガースの戦評でもちらっと書いたんだけど、ここ数日、実は体調がよろしくない。
コロナ禍になってからはワクチンの副作用を除けば今が一番体調が悪い。
この時期に体調を崩すと思い出すのは7年前の大学入学式。
花粉症の影響で熱、鼻水、咳、くしゃみに襲われながら、入学式後に英語のクラス分けテストがある為に強行参加した僕。
まあ、この時に比べたら今の状態はまだラクではあるけど、大きく体調を崩すのはその時以来だから、久々っていうのもあって結構ダルいっすね。
“ダルい”っていうのは体調面もそうだし、休日に思いっきりゲームが出来ないってのもあるかな。
これじゃ、やりたいゲームがどんどん溜まっていく一方だよ……(苦笑)。
じゃあ、そもそも何で体調を崩したのか……
これね、思い当たるところが2つあって、、、
一つは最近ちょっと暖かくなってきたから薄着で出歩いてたのがマズかったかも。。。
中に着込んでもないのに上着なしで出勤……流石にやり過ぎだったなと。
もう一つは僕の悪い癖なんだけど、水分補給を怠るんですよねぇ……。
体調を崩した4.4は6時間くらい飲まず食わずで仕事してたのよ、デスクワークじゃなくて結構動いてたのにも関わらず6時間くらい飲まず食わず。そりゃあ、免疫が下がるし体調も崩すわな(笑)。流石、沖縄で脱水症状になった男……この男の頭には水分補給というものは一切ないのかもしれない。
思い当たる2点を振り返ると、要は“自分の身体を大事にしよう”ってことやな。
相談して、労って……っていうのが欠けてましたわ(猛省)。
この体調の崩し方は二度と繰り返さないように、気をつけます。
まあ結局何が言いたかったかっていうと、、、
大学生の時はちょっと体調がおかしいなと思ったら好き勝手に休めて気がラクだったけど、社会人になったら休む連絡とか、周りに迷惑かけちゃうとか色々と面倒なことが降りかかってくるから嫌だなってこと。