本日は緑の日で
アメブロさんが
森林浴したことある？とお尋ねです。
日常から離れ
人間関係のストレスや
間違って凝り固まったカルト宗教みたいな常識からの解放
よい部分もストレスなので
一度無にしてリセット
無にしてもなくならないし即身成仏への道
ここをはやとちりすることが多くて
人身事故が増えている。
アロマオイルの
化合物
おおもとのフィトンチッドを浴びると
揮発性で目に見えないけれど
トラウマ(外傷)をうけた
樹木などが発散する化学物質で
自然治癒力(殺菌力等)をもつ。
マイナスイオン製品は偽科学だそうで
かといって
精霊を感じるというと病院送りにされそうですが
癒しの効果は確かに存在しますよね。
言わずと知れた野生の思考です(^^♪
夏のイメージ?
瞑想に導入されやすくなります。
ここが一番の目的
お風呂好き日本人の場合
温泉があるとさらに効果的でしょうね。
ここまでそろった状態で余計なことは考えにくい。
得て公🐒(公認心理師)なんて言ってますが
お猿もよいものはわかっています。
感性はそう変わらない。
健康については猿の方が常識的かも…
それで
ヨーガでも
猿の真似をして
猿王のポーズ
内から猿を感じながら
瞑想することで
ラジオ体操よりバレエに近いヨーガ
集合的無意識にある知恵を得ようとします。
方法や考え方はいろいろですが原理は１つなのです。
どこから登っても頂上から見える景色は一緒です。
大変な思いをした方が感動的とかいうことはあるかな…。
基礎体力が必須でクスリをたくさん飲むと登りきれません。
ロープウェーで(たとえです)楽して登るとありがたみもなく
感謝するべきじゃないなんて言うと
神々(古事記によると普通の人間関係)から注意を受け
詐欺で逮捕される疑惑も浮上中…
神さまは見てます。
