「よい風呂の日」PTSD予防法としてのお風呂について考える | 翠雨★PTSD予防&治療心理学研究所

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心的感染症ですから、もはや万人にとって他人ごとではないのです。健康で自分らしく個性的に天寿を全うするためにPTSDを学びましょう✨

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本日はお風呂🛀の日です。

 

 

お風呂はいつからあるのだろう?と考えた時

「温泉」が太古から…と思い浮かびますが

火山の国「日本国」あちこちに温泉がある。

 

 

 

「風呂」ということで

茶道で

風呂釜というときの風呂ですね。

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「浴室」と定義すると

宗教哲学的になります。

 

いつの時代に生きようが人間存在は

科学じゃなくて宗教哲学

 

 

 

 

天平時代に

光明皇后さまが

庶民のために建てられたお風呂や

 

現在の庶民も対価を支払えば利用可

 

明智風呂が記録にあります。

明智光秀の叔父である僧が

光秀の菩提を弔うために創建

現在は見学のみ

浴室 | 参拝・拝観 | 境内のご案内 | 妙心寺

 

日本を代表する哲学者も眠るお寺

 

 

 

構造を見ると

身体は洗わない。

今風の【湯シャン】どころじゃない💦

 

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ナスラック】お風呂の歴史 - お役立ち情報

 

ここで着るのが浴衣

現代人は真夏に着る不思議

私は真夏だけ着ませんよ。

暑くて着れないから着るなら絽や紗にする。

 

 

シャワーとは

表面的な汚れを流す。

目的というか考え方が全然違うことがわかります。

 

 

湯気とか

木の浴槽の香りとかの効果も大きそうですが

一番は瞑想効果じゃないでしょうか。

風呂

アロマテラピーとか半身浴とか

 

お風呂好きの日本人は

災害があったときも

一番気にするのは

寝る(最大の癒し)ところとお風呂です。

毎日瞑想したいんですね。

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