昨日のよる 外からバイクの音みたいな音が長く聞こえ コレってもしかして耳鳴り？！
歳だし？！
と思ったら 強風すぎて すごい音がしていました(笑)
いや以前から書いてますが私美容に関すること
本当に何もしてないし
何も知らない。まさかの洗顔がないとか、、、本当にひどい状況です。
でも 気づけば 私も歳！！！
先週末はフェイスマッサージ行ってきました！
(お試しという感じですが)
気持ちよかった！！
自分を労る時間って大切ですね！！！
で美容のこと考えた時に
私が唯一してる美容のためのことは
綺麗な人見ること！
テンション上がるし あとああ 自分も綺麗にしよう！ってパワーをもらいます。
なんか でも実際は結構内側から出る綺麗さ あと演技力ある人が好きなので 蒼井優さんとか中谷美紀さんとか😊😊😊😊
そんな中で今一番見て癒される
というか 綺麗ーと思うのが
あの大阪のルナさん
(少し前 同じお店の別の人が大炎上してましたね)
引用↓
https://lulinecast.jp/c/runa_nils/
びっくりする美しさ！
でも 動画見ると 写真よりさらに綺麗で可愛い❤️❤️❤️肌の美しさも光り輝いています！！！
元々美しいのに 努力をすっごいしてるのも素敵！
さらにこんな美人な上に
生活はめっちゃちゃんとしてて
自宅ではすごい料理してたり
すごいサバサバした感じでしゃべるのも素敵で
あと もはやサバサバしすぎて男性のお客さんが少なくて 女子に人気とかなのも素敵！
めちゃくちゃ大好きです〜❤️❤️❤️❤️
こういう綺麗な人見てると
自分もちょっとはどうにかしなきゃ！って思て
いい刺激になります。
その直後だけちょっとだけ 美容系の動画見たり
でも三日坊主！
日本だと ちょっと電車乗っても
いろんな広告やら映像やらで綺麗な方々見るし 通勤してるのも綺麗にしてる方々多いので常に刺激受けていいですが イギリスだと、、、、
私の住むあたりはみんな おしゃれより実用性で 結構長靴履いてる人多いし 冬もダウンが多い(自分も)⤵︎
やはり時々刺激受けつつ
自分を磨いて行かねばと思います！！
せっかく美容のことなので野菜！！
全然映えないですが 最近ハマってる白菜サラダ。
①白菜を細切りに:白いところは繊維に沿って 緑のところは繊維に逆らってきる。
②粉の出汁か鰹節をまぶす。
③中華ドレや あと私はお気に入りのゴマどれ少しかけて食べる。
本当に無限に食べれます❤️❤️❤️シャキシャキして美味しい！
このサラダはイギリスの白菜があいます
昨日も半玉食べちゃいました。むしろ他のものあんま食べられないレベル(笑)
やっぱり 体の中から綺麗にしたいですよねー❤️
果物嫌いなので 朝はよくフルーツシェイクのみます それならどうにか行ける😊😊😊
マッサージのこと書くつもりが
絶対前違う記事に辿り着いてしまいました(笑)