ふりかえる今夜です。
新しい日が始まりました。
（ 仕事の訓練と統合失調症及び自分の特性と向き合いながらのこれからです。要は、確認作業です ）
久しぶりにバスに乗って通所しました。
人混みが苦手な私です。
決まった日に、交通機関を利用して通所できるところからスタートです。
いよいよの気持ちが高まりつつ、不安と憂うつが混じり合った日でした。
そして、ダイエットをしているので、体脂肪を落とすお茶を飲みながら、リラックスです。
すいみんは大事なのでゆったりした時間を過ごします。
また何かあったら細々書いてみようと思います。
私事のお話でありますが、良かったら過去の記事を読んでみてくたざい。
読んでいただきありがとうございました。