「休むこと」を目標にしてみるのはどう? | 自由・変容・ロマン!女の人生をもっと楽しむ占星術&ヒーリング Liberty rainbow

「今日は仕事が休みの日だから、家の片付けをやらなきゃだし、あれもこれもやらなきゃだけど、本も読みたいし、録画のドラマも観たい、ハンドメイドもしたい、でも家族の送迎に、夕方には自治会、ご飯も作らなきゃだしさー。」






やる前から疲れちゃう。

あーもうやる気出ない。

でもやらなきゃいけない。

キリキリしている私を見かねた娘が一言。






「ママは、休むことを目標にしな!スマホを見て遊んだらOKと思いなよ。

やりたいことをやるのを目標にする方が出来なくなるんだよ。」






そっか〜、なるほど。

その案に乗ってみよう。






「私の部屋で一緒にお茶しながら、勉強でも読書でも好きなことしようよ。」と誘ってくれたので、お茶とお菓子を用意して、娘の部屋へ。

ちょっとおしゃべりしたり、それぞれ本読んだりして過ごしました。






罪悪感なく「休むこと」を優先したことで、かえって家事は軽々できたみたい。






「明日は片付けやっちゃおう。」って思えるようになったのが不思議。

「やらなきゃいけない」じゃなくて。






気がラクになるって本当に大事です。