バランスが悪い

昨日の毎週水曜恒例の朝ヨガで

開脚をしたら

左ウチ太ももが痛くなりました。

ここ何年か

左右のバランスがすこぶる悪いです。

整体の先生にも言われました。

体幹鍛えないと

少しの作業でへばっちゃうような気がします。

とくに「～しっぱなし」なことが多い仕事なので

このままじゃ一発でダメになりそうです。

前までなかったのに

最近

「長時間パソコン作業してたら腰が痛くなる」

な症状が出始めておりますゆえ。。。

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話は変わりまして

昨日は会社員時代の後輩のまりちゃんとランチに行ってきました。

久々に１時間くらいでしたがお話ができて楽しかったです。

まりちゃんありがとう。

またお話しましょうね。

あ、そういえば関係ないのだが・・・

バウちゃんが時々お土産をぶらぶらさせて買って帰ってくるのですが

おとといはクレープでした。

イチゴバナナチョコ生クリーム。どどーーーん。

駅前でクレープ屋さんが来てたんだとさ―。

うまいけど

うまいんだけど

夜の１１時に買って帰るたあ

何事よって言う話で。

だって、なんかその日中にお召し上がりくださいな感じじゃないですか・・

すぐに食べなきゃな感じじゃないですか・・・

ぶくぶくに太らせて食べる気なのか。

だったらすでに・・・もごもご。