今日のマラソン | Rainbow Diary

今日のマラソン

・・・・



は、風邪のためお休みしました。


悪化したら元もこもないので・・・



代わりに

腹筋50回

背筋50回

スクワット100回


やりました。


腹筋と背筋はねじねじ付きです。


ひさびさだったので辛かった。。。

でも、まだイケそうだな。


腹筋は鍛えても鍛えすぎることはないみたいなので


「肉」


という字がお腹にできるのを目標に

がんばります。


ところで、現在ミシン掛けを

一心不乱にやっております。


そりゃもう親の仇のごとく。


バウ様、ご近所様

うるさくてごめ~~~んね☆



明日はお昼からネイルです。

とってもワクワクしております。でへへへへ~。


それと「はじめの一歩」の漫画をどっちゃり買う予定。

読む時間はないけど

バウちゃんに「早く買ってきて!!」と催促されているので買ってきます。


もちろんブックオフで。


普通の本屋さんでは「3月のライオン」だ!