音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

わぁ〜、

3月になりました気づき

 

 

 

新年度間近にした3月、

桜開花も後わずか。。

本格的な春が始まりますよ〜ピンク音符

 

 

2月から3月へ

月が変わっただけなのに

わけもなく

ワクワク心躍るレインボームーンです爆  笑

 

 

 

私と同じよ〜に

ワクワク気分の方も多いのでははてなマーク

 

 

 

4月から

こんなこと。。あんなこと。。

新しく始めよう〜と、

 

 

先のことに、

 

 

意識が向き

胸が高鳴る方々、

いらっしゃいますよね〜チュー

 

 

 

ですが。。ですがぁ〜

 

 

 

ワクワク。。

胸の高鳴りもいいのですが、

これまでを振り返りキョロキョロ

 

 

 

新年度を迎えるまえに!

新しいこと始める前に!

 

 

 

いらなくなった

もの、こと、自分の気持ちを

整理する3月にしては、

いかがでしょう?

 

 

 

 

3月は、

新しい命が芽吹く準備をする

まさに

「静かなる生動」の時期気づき

 

 

4月

活き活きとしたスタートを前に、

一度立ち止まって

「心の土壌」を整えるハート

 

 

 

 

4月からの新年度に向けて、

「新しいことを始めよう!」

「あれもこれもやってみたい!」と、

未来のワクワクに意識が向くキョロキョロ

 

 

 

もちろん、

その意欲

とても素晴らしいもの〜チュー

 

 

 

でも、

そんな時だからこそ!

 

 

あえて

一度立ち止まって、

自分自身に

問いかけてみたいのです気づき

 

 

 

「新しい風を迎え入れるための、

 心の『余白』は空いていますか?

 

 

 

これまでの

自分を優しく振り返り、

今の自分にはもう必要なくなった

「もの・こと・気持ち」を整理するスター

 

 

 

いつか使うかも?と

溜め込んでしまった「モノ」 

 

 

なんとなく

続けていたけれど、

今の自分にはしっくりこない「習慣」

 

 

そして、

 

 

自分を縛り付けていた

「古い価値観」「手放したい感情」

 

 

 

それらを

感謝とともに手放して、

自分の周りを

スッキリと整えてあげるスター

 

 

 

パンパンに

詰まったクローゼットに

新しい服が入らないように、

 

 

「空き」があってこそ、

新しいワクワクが

勢いよく飛び込んできてくれるのでは!?

 

 

 

ピンク音符

4月から始まる

新しい人生の幕 ピンク音符

 

 

 

その主人公である自分自身が、

より軽やかに、

自分らしく振る舞うために〜ハート

 

 

 

この3月は、

未来を急ぐ気持ちを少しだけ落ち着けて、 

「今の私」を整える、

デトックス期間にしてみませんか?

 

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

整える〜音符

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

2月から3月へ

が変わります気づき

 

 

 

今週は、

一雨振って

干上がっていた川が

流れ

取り戻している映像を見ましたよ〜ニコニコ

 

 

大地が潤いピンク音符

 

 

自然は浄化され

リフレッシュする日本列島ですピンク音符

 

 

木々の葉っぱも潤い

瑞々しく

活き活きとし〜ピンク音符

 

 

その様を

見る私の

リフレッシュ

クリアな気が蘇るよ〜です爆  笑

 

 

 

とは言え、

実は、最近の私、

 

 

 

一日の中で、

さまざまな思い

湧いてくるのを感じてましたキョロキョロ

 


 

もちろん、

 

 

すべてが

ポジティブなものばかりでは

ありませんでした。。。あせる

 

 

時には、

 

 

どうしようもない

「怒り」「モヤモヤ」

顔を出すこともありましたプンプン 

 

 

 

そんなとき、

 

 

 

 「こんなネガティブな思い

 支配されるなんて、

 器のちっちゃい私だわ。。。」と。。。えーん

 

 

そんな自分に

ジレンマを感じていたのですショボーン

 

 



いやいや。。。

 

 

これじゃーいかんバイ!

このネガティブば断ち切るバイ!

 

 

の思いから〜爆  笑

 

 

 

私は、

オーラソーマボトル

 

*B53ヒラリオン

 スウォード・ナイトを注文〜

  




バッサリ!

ネガティブな思いを断ち切るためスター

 

 

 

それと、

 

 

 

スウォード・ナイトの強いボトルパワーから

自分を癒やすために、

ネガティブな注意を向けてきた

自分の中の部分を愛することを助けるよ〜




*ペールコーラルのポマンダーも

一緒にオーダー〜〜ハート

 

 

 

 

ボトルを注文した時は、

バッサリ!

ネガティブな思いを断ち切るわよ〜笑い

 

 

 

と、

ある種

サムライ的な精神が強かったわ。た。し爆  笑

 

 

 

だけど、

 

 

 

ボトルが届いたその時から!

 

 

不思議と何故か?

別の思いが

湧いたのですびっくり

 

 

 

それは、

 

 

 

の中で

「ありがとう」という言葉を、

お守りのように

唱え続けてみよう〜ラブラブ

 

 

 

歩いている最中、

バスに揺られている時、

掃除をしている時。 

お風呂に入ってる時etc。。。

 

 

ネガティブ

思考

頭をもたげそうになったらキョロキョロ

 

 

 

 

すぐさまの中で 

 

 

「ありがとう、

 ありがとう、

 ありがとう。。。」 と、

 

 

唱え繰り返すスター

 

 

 

すると!

 

 

 

早くも!

不思議なことが起こりましたびっくり

 

 

 

私の

支配していた

トゲトゲした思いが、

 

 

いつの間にか

スーッと消えたのですびっくり

 

 

 

「ありがとう」

という言葉は、

最強の浄化の光スター

 

 

 

だわ〜照れ

 

 

 

 

言葉

そのものが持つ

高いエネルギーが、

 

 

 

私のの中の

ノイズかき消し

穏やかな静寂

連れてきてくれる〜照れ

 

 

 

ネガティブな思い

無理に

抑え込むのではなく、

 

 

 

感謝響き

満たしていく〜ハート

 

 

 

そうすることで、

 

 

一日の終わりには

「あぁ、今日も良い日だった」と、

 

 

感謝の気持ちで

心地よく眠りにつけます照れ

 

 

 

朝一と就寝前には

ありがとう〜と、

唱えてたけど

それだけでは、

足りなかったよ〜だわガーン

 

 

 

「器の小ささ」

に悩む必要なんてないのよ気づき

 

 

と、

自分に言い聞かせ〜爆  笑

 

 

 

ただ、

その器を何で満たすか?

 

 

 

自分で

選べばいいだけですねニコニコ

 

 

 

ありがとう〜ハート

ありがとう〜ありがとう〜ハート

 

 

 

私たちは、

いつだって

自分で

自分を照らすことができるピンク音符

 

 

 

『ありがとう』

というの言葉を、

自分自身に贈ることで〜ハート

 

 

 

*オーラソーマのB53ヒラリオン

 スウォード・ナイト と

*ペールコーラルのポマンダーが

 私を導いてるよ〜ですハート

 

 

 

どんな進化になるか〜

楽しみ。。楽しみ。。チュー

 

 

 

ありがとう〜ハート

ありがとう〜ありがとう〜ハート

 

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

ありがとう〜ハート

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

冬季オリンピック

は終わっちゃいました笑い泣き
がぁ〜

日本選手の様々な表情が思い出され

余韻はまだまだ残り

勇気は湧き

感動が続いてるわ。た。しです〜チュー

 

 

 

そんな

2月ラストウィーク気づき

 

 

 

本日25日は、

待ちに待った

「ニコニコスマイルデー」です気づき

 

 

 

 

***
毎月25日は、
『ニコニコ・ハッピースマイルデー』***

 

 

でぇ〜

 

 

 

今回で10回目気づき

 

 


***
10回目の
ニコニコ・ハッピースマイルデー***

 

 

 

音符

今回のテーマは、

真の笑顔の精神、ここにあり!音符

 

です!



 

今回は、

 

 

挨拶する一瞬!

フォーカスしましたスター

 


 

そこで、

 

 

お相手の名前

言葉にして、

にこやかな笑顔挨拶をしよう〜気づき

 

 

というものですニコニコ

 

 

 

と、いうのも、

ある方が、

”挨拶しても返事がなかった”

ということを言われましたあせる

 

 

 

これ、

 

 

ひょっとして、

挨拶の声が

お相手の意識に届いてなかったかもはてなマーク

 

 

ひょっとして、

お相手の意識

よそを向いていたのかもはてなマーク

 

 

 

でも、

 

 

 

名前を呼んで、

挨拶をすると、

反応するんじゃな〜い!?

 

 

 

もし、

挨拶をしたのに

返事がなかったとしても

それは決して、

あなたが

無視されたわけではありませんよ〜

 

 

 

 

いやぁ~実は、

先日私が、

自宅玄関周りの

植木の手入れをしていた時のことチュー

 

 

1台の車が玄関近くに止まり、

運転席の窓がスーッと開き、

にこやかに手を振る男性。。。

 

この近くで見かけない人ね。。?

道でも聞かれるのかしら??

と、近づくと、

助手席に同級生が!気づき


 

あれ〜、

全くきづかなかったよ〜びっくり

 

 

ってな件。。ありました!

 

 

 

遭遇しても、

お相手が気づかない。。って、

こともあるのですあせる

 

 

 

そこで、

 

 

 

コミュニケーションの第一歩!

挨拶の時、

 

 

 

特に、

お相手と離れている時、

お相手と違う行動をしている時、

屋外で、

お相手に太陽の光が当たってる場合、

 

 

遭遇しても、

お相手が気づかない。。って、

こともある笑い

 

 

 

だから、

 

 

 

お腹の中からの届く声を出し〜

「お相手の名前」

を呼んで、

 

 

 

「〇〇さん、おはようございます!」

「〇〇さん、こんにちは!」

 

 

と、挨拶してみよう〜ハート

 

 

 

名前

呼ぶという行為は、

「私は、“あなた”にきづいますよ」

という、承認のサインスター

 

 

 

挨拶

名前を添えることで、

お相手の

温かな灯ともす〜ハート

 

 

反応を待つのではなく、

自分から

名前を呼んで

お相手に温かな光を放つ〜スター

 

 

 ハート

「名前を呼ぶ」ハート

 

 

それは、

お相手の存在を

受け入れるという

ある種能動的な愛。

 

 

挨拶をしても返事がない。。。

 

 

そんな時、

 

 

『相手がどう反応するか』という

不確実な他の外側の世界

心を奪われそうになりますが、

 

 

大切なのは、

 

 

『自分がどう接するか?』

という

確実な

自分の内側の世界に軸を置くことスター

 

 

 

お相手が

挨拶を返してくれるかどうかは、

お相手の自由。 

 

 

 

私が

を込めて名前を呼び

笑顔を届けることは、

いつだって私の選択よ〜ハート

 

 

 

自分の

内側の炎を絶やさず、

私から

放ち続ける〜スター 

 

 

 

これこそが、

 

 

 

何ものにも

左右されない、

真の笑顔の精神ラブラブ




ザマス爆笑

 

 

 

 

10回目の

ニコニコスマイルデー気づき

 

 

 

お一人お一人に

オンリーワンの「お名前」がある〜ハート

 

 

 

オンリーワン

「お名前」に

親しみの心を込めて、

 

 

 

あなたから、

誰かの心に

温かな春を届けてみませんか〜ハート

 

 

 

image

 

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

ハッピースマイルハート

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

ミラノ・コルティナ

冬季オリンピック

終わっちゃいました。。。ショボーン

 

 

なぁ〜んか、

今回のオリンピックは、

以前より

かなり盛り上がってた気づき

 

 

そんな気がするよ〜〜キョロキョロ

 

 

そうね。。

2022北京冬季オリンピックは、

コロナの影響があったからかぁ〜

 

 

 

不思議と、

今回のオリンピックは、

私の脳裏に焼きついているシーン

選手の言葉があるのよね〜チュー




メダルを賭けて

技を披露し

果敢に挑む選手の姿から

勇気づけられ

感動でウルウルしちゃったよーチュー



 

複数の

日本人メダリスト選手が

おっしゃってた言葉ピンク音符

 

 

 

”あきらめない”

 

 

 

自分で

自分を諦めたら

そこで

終わっちゃうものね。。。あせる

 

 

 

アスリート選手と一般ピーポーとでは、

世界を見据える視野、

世界感に違いがあれど、

 

 

自分で、

自分のやってきてる大事なこと。。

自分が大切に思うこと。。

 

 

を、

諦めたらそこで終わり!?

 

 

諦めず。。。

一つのことを

やり通してたらキョロキョロ

 


自己成長となり〜


 

その道の途中で、

思いがけない宝

見つけるかもしれないよ〜気づき

 

 

 

そして、
私は、ふと思いましたキョロキョロ

 

 

 

「オリンピック選手と
 スケールの大きさ・ジャンルは違えど、
 私も、
 自分の人生という氷の上?フィールド?

 舞台に立つ一人の選手なんだ」と。

 

 

 

スター

私たち一人ひとりが、

自分の人生を

創造しているアスリート選手スター

 

 

メダルをかけて戦う
オリンピック選手も、
自分の時間を整え
家事・育児・仕事する日常の生活者も、
 
 
 
「今、
 この瞬間のをどう使うか?」

「自分の人生
 どう創造していくのか?」
 
 
 
という意味では、
きっと
同じ尊さを持っているよハート
 
 
 
坂本選手のも、
りくりゅうペアの歓喜のも、
すべては
自身の
「神聖な命の炎」
燃やし尽くした証じゃないスター
 
 
 
ワクワクすること〜ウキウキすること〜
日常を楽しむを大切にピンク音符
 
 
 
私は、
私の「今日、今この時」という
日常の舞台
私自身の
暖かな光で満たしていこう〜チュー
 


誰のためでもない、
笑顔
オンリーワンの私を生きるために〜ハート

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

オンリーワンのわ。た。しを生きるハート

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

冬季オリンピック

様々なドラマがあるよう〜ですね。


 

朝の

情報番組を観ている母。

その画面を

チラ見し次の家事を。。。

と、動いているわ。た。し爆  笑


 

我が家の

日常の朝の光景ですチュー

 

 

あなたの1日は、

どのように始まってますか?

 

 

そして、

 

 

あなたの

「命の炎」は灯ってますか?

 

 

 

前回の投稿で、

私の中で目覚めた

「命の炎」

についてお話ししました気づき

 

 

 

こちらです〜

 

 

 

*前回の投稿で〜

 

 

命の炎

燃やし続けるエネルギー源は、

 

 

私を大切に思ってくれる人の言葉

ときめくモノ

没頭できるワクワクなこと音符

 

 

と、お話ししてました〜**

 

 

 

でも、でも、でもですよ!

 

 

 

私たちは時々、

命の炎使い方

間違えてしまう

ことがあるんですよねーあせる

 

 

 

それは、

 

 

 

「家族のために

「大切な誰かのために」 

と思う愛情から

 

 

 

自分のことは

湧きに置いといて。。

自分のことは後回しにして、

 

 

人のために頑張り尽くすあせる

 

 

 

これも、

愛情かもしれません。

(これも愛。。あれも愛。。きっと愛ピンク音符

  昭和歌謡曲より〜爆  笑

 

 

 

けれど、

 

 

 

自分を

犠牲にし続けて、

自身の「心のタンク」

空っぽになってしまったらはてなマーク

 

 

 

いつか、

 

 

は悲鳴を上げあせる

 

精神はすり減りあせるあせる

 

 

大切な

「命の炎」は、

小さく弱まってしまいますガーン

 

 

 

 

「誰かのために動く私」

 は素晴らしいチュー

 

 

 でも!

 

 

本当に

誰かのためを思うのなら、

 

 

まずは!

 

 

自身が

 心のタンクを満たし幸せを感じる〜ハート

 

 

ことが、

 

 

大切な人への

感謝の印で

最高のではないかな!?

 

 

 

 

今年のバレンタイン、

夫が

私に贈ってくれた言葉ピンク音符

 

 

 「仁美さんが、僕の幸せ」

 

 

この言葉が、

そのように

教えてくれましたチュー 

 

 

 

ありがとよう〜デビッドさんハート

 

 

 

私が私を大切にし、

笑顔で、

幸せ

満ち足りて存在していることピンク音符

 

 

 

それ自体が、

にとっての幸せであり、

ギフトなんじゃないかな〜ハート

 

 

私が、

不機嫌で疲れ果てていたら、

 

デビッドさんは、

きっと悲しみますショボーン

 

 

 

逆に、

 

 

 

私が

自分の「命の炎」を大切に育み、

内側から輝いていれば気づき

 

 

その温かさ

自然と周りを照らし、

デビッドさんを温めることができる〜チュー

 

 

ハズよ!


 

「自分を幸せに保つ」のは、

自分勝手な

わがままを満たすことでは

ありません笑い

 

 

 

私を

大切に想ってくれる人

のために、

私自身を

最高の状態にする〜スター

 

 

 

これこそが、

 

 

 

大人の女性が

たどり着く成熟した愛の姿スター

(愛の讃歌でも歌いますか?

 いや、歌えません、、昭和歌謡専門ですわ、た、し爆笑)

 

 

あなたは今日、

自分のために

何をしてあげましたかはてなマーク

 

 

 

誰かのために動くその前に!

 

 

 

まずは!

 

 

あなたの命の炎に、

小さなワクワクという薪を一つ、

くべてあげてくださいね。

 

(もう〜暖かくなるから。。薪はいらないかぁ〜)

 

 

 

「誰かのために動く自分」も

素晴らしいけれど、

 

 

自分を

大切に想ってくれる人のために、

自分を満たし幸せに保ち

笑顔でいるのチュー

 

 

命の炎は

絶えず燃えている〜

命の果てまでチュー

 

 

 

こんなことを思う

2026バレンタイン明けの週末ですピンク音符

 

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

これも愛。。あれも愛。。きっと愛ハート

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

やっほーい!

やりましたねー!




りくりゅうペア

金メダル獲得気づき

 

 

凄い!凄い!凄い!

 

 

フィギュアスケートペアで

日本人初の金メダル獲得気づき

 

 

凄い!凄い!凄い!

 

 

しかも!

 

 

フリーで

歴代最高得点獲得気づき

 

 

凄い!凄い!凄い!

 


 

私、

鳥肌が立ちました〜チュー

 

 

 

素晴らしい!

おめでとうございますスター

 

 

 

興奮止まない

ところ本日の話題へ。。。キョロキョロ

 

 

 

え〜〜、

 

 

先日投稿した、

夫デビッドさんからの

「仁美さんが僕の幸せ」という言葉ハート

 

 

この出来事についてはこちら〜

 

 

 

 

実は、

 

 

 

先日お話しした、

夫デビッドさんからの

「仁美さんが僕の幸せ」という言葉を

カードで目にした瞬間!

 

 

 

不思議と、

私の胸の奥

何かが「シュッ!」と

音を立てて

灯ったのを感じましたびっくり

 

 

 

それは、

外から与えられた炎ではなく、

 

 

 

私の中で

ずっと眠っていた。。固まっていた?

「自分自身の光」

目を覚ました瞬間のよう〜な

感覚でしたキョロキョロ

 

 

 

そして、

 

気づいたのです気づき

 

 

 

ハート

私を

大切に思ってくれる人の言葉

心がトキメク美しいモノ

時間を忘れて

没頭しそうなワクワクことハート

 

 

これらは、

単なる娯楽・余暇ではなく、

 

 

私自身

大きく燃え上がらせてくれる

私の中で灯る

 

 

スター

「命の炎」スター

 

 

そのものです気づき

 

 

 

 

それから〜

 

 

 

自分の中に

強い光が灯っているとき、

 

 

私たちは、

 

 

もう、

外側の暗闇

(嫌な出来事や苦手な人)

『心を乱すモヤモヤ』

に引っ張られない気づき

 

 

 

私の中で灯る

「命の炎」

強ければ強いほど、

 

 

 

外側の暗闇

(嫌な出来事や苦手な人)

の影は消えていく。。。気づき

 

 

 

だね~チュー

 

 

 

で、先ずは!

 

 

 

 

ハート

私を

大切に思ってくれる人の言葉

心がトキメク美しいモノ

時間を忘れて

没頭しそうなワクワクことハート

 

 

 

から〜 

 

 

 

愛おしい光

を浴びて、

自分の中に

「命の炎」を灯すスター

 

 

 

どんなに

強い風が吹こうとも

消えない「命の炎」爆  笑

 

 

 

そう〜

 

 

 

あなたの胸の奥にも、

あなたにしか灯せない

「命の炎」が必ずあります。

 

 

 

 今日は、

何があなたの

を灯してくれましたか?

 

 

 

 

ハート

私を

大切に思ってくれる人の言葉

心がトキメク美しいモノ

時間を忘れて

没頭しそうなワクワクことハート

 

 

 

 

 

命の炎の

エネルギーとしよう〜ラブラブ

 

 

では

あ〜りませんか!?

 

 

 

 

メラメラ燃える。。命の炎

アッチッチ爆  笑

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

アッチッチ爆  笑

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

バレンタイン特設は

デパ地下からなくなり

多くのレディが

チョコを直視する熱い眼差しも消えた

少し落ち着いた週明けです爆  笑

 

 

 

先週末は、

バレンタインでした気づき

 

 

近年のバレンタイン事情は、

自分へのご褒美や友チョコ、

家族への感謝など、

だいぶ、

様変わりしていますね〜ピンク音符

 

 

 

皆さまは、

誰に、どんな想いで

贈りましたか〜はてなマーク

あるいは受け取りましたかはてなマーク

 

 

 

 

そんな時代の変化の中、

今年の私は、

一つの宝物をイギリスより受け取りましたチュー

 

 


それは、

夫デビッドさんから

届いた一通のカードですハート

 

 

 

そこには、

こう綴られていました。


 

 

 

「仁美さんが、僕の幸せです」

日本語で。。。

ありがたや〜ありがたや〜 ハート


世界でたった一人です。

私にこの言葉を贈ってくれるのは爆笑


2週間前に私が送ったカードは未着ガーン

普通、1週間で届くのに

どこを彷徨ってるカードさん?

旅好きの送り主に成り変わり彷徨ってる?

そして、私何て書いたか、、?

記憶にございません爆笑

 


 「仁美さんが、僕の幸せです」ハート

胸の奥が、

じんわりと熱くなりましたチュー

 

 

ありがたや〜ありがたや〜ハート

 

 

ですチュー

 

 

 

それと同時に、

ふと、私は思ったのですキョロキョロ

 

 

 

私たちは、

日々、

あまりにも

多くの思考振り回されています笑い

 

 

 

ふとした瞬間に頭をよぎる

 

 

嫌な出来事、

どうしても

好きになれない誰かのこと笑い

 

 

 

 

そんな

「心を乱すもの」に、

大切な命の時間

奪われてはいませんか?

 

 

 

 

せっかくの

私の人生スター私の時間

貴重な!

私の人生スター私の時間

 

 

 

 

そんな

ネガティブな思考には、

もう笑顔

「バイバイ」を告げよう〜気づき

 

 

 

私の

貴重な命の時間は、

 

 

 

私を

大切に思ってくれる人〜ハート

私の心を

踊らせるモノピンク音符ワクワクするコト音符

 

 

 

「愛おしい光」

のために注いでいきたいスター

 

 

 

そう強く決意した

今年の

バレンタインでしたニコニコ

 

 

 

あなたは今日、

誰のために、何のために、

あなたの大切な思考を使いますか?

 

 

 

 

 貴重な命の時間、

ポッと温かくなる方向へ〜

その舵を

切ってみませんか!?



 

せっかくの

私の人生スター私の時間

貴重な!

私の人生スター私の時間



ですよ〜ウインク



速報です!

本日、

私のバレンタインカードは

無事にデビッドさんの元へ届きました!

良かったぁ〜

からの〜Google Meeting です爆笑

 

  

image

 

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

貴重な命の時間を大切に〜スター

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

皆さま〜

冬季オリンピックご覧に

なってますか〜はてなマーク

 

 

 

私、

日本選手の活躍を

ニュースで

チラチラ見ますキョロキョロ

 

 

 

ホントは、

もっとたい

白く冷たい澄んだ空気感を

TVを通して味わいたい気づき

 

 

私の好きな

フィギュアスケート競技

録画でさえも

観るの追いついていない。。。あせる

 

 

 

悲しい現実ショボーン

 

 

 

フィギュアスケート団体予選は

全体で

5時間以上あったかな?

 

 

そのうちの

1時間を3日かけて小刻みに観て

”また、あぁ〜〜した”と、

スイッチ・オフした

翌日、どこいった?笑い泣き

 

 

 

ショック!

全く

観るの全く追いつかない

冬季オリンピック笑い泣き


 

 

 

観たい。。やりたい。。

〇〇したい。。。

 

 

と、

思いあっても

思うよう

実行できないのよね。。えーん

 

 

 

あなたはあなたの

 

観たい。。やりたい。。

〇〇したい。。。

 

やれてますかはてなマーク

 

 

 

 

私は、

今週始めに

”思いっきり!。。。”

を投稿してましたキョロキョロ

 

 

こちら〜

 

 

 

あなたは、

あなたのやりたいこと、

思いっきり!やれてますかはてなマーク

 

 

 

1日24時間。

 

 

家事、家族のための時間、

仕事、食事。。入浴。。睡眠。。etc。。

 

 

自分のこと以外

費やす時間

けっこうあるのよね〜あせる

 

 

あれも。。これも。。。

やりたい。。やってみたい。。。

思いっきり!やりたい!

 

 

だけど、

カラダは一つ気づき

 

 

1日24時間。

時間に限りがあるあせる

 

 

自分のために

自分の時間を

費やせたらいい・やれたらいい。。

 

 

 

やれない日もある笑い

 

 

 

でぇ〜

 

 

私、思ったのレスキョロキョロ

 

 

家族のための時間等で、

 

 

自分のために

自分の時間を使えないあせる

 

 

現状として、

自分のやりたいが

思うようにやれないあせる

 

 

1日の終わりに、

あ〜あ、

またやれなかった。。。あせる

 

 

やりたい気持ち

充分にあるチュー

 

 

 

だけど、

 

 

 

現状として、

やりたいことを

思いっきり!やれる

時間的余白ほとんどない笑い

 

 

 

う〜ん。。。

悲しい現実笑い泣き

 

 

 

 

 

でも。。でも。。

 

 

 

ちょっと俯瞰して

自分の

置かれてる現状をみてみよう〜キョロキョロ

 

 

 

どうお?

何か見えてくることないかな?

 

 

 

思いっきり!

やりたいことができなくても。

自分のやりたいが

やれなくても。。

自分の時間が削られてもあせる

 

 

 

家族のために動く時間等で、

自分のために

自分の時間を使えなくてもあせる

 

 

 

今の

自分に必要な

 

 

目の前の役割キラキラ

 

 

がそこにある気づき

 

 

私の叔母

(私の母の妹・40代の時)は、

82歳の祖母(妹の母)を引き取り

祖母101歳で

天へ旅立つまで看ていた。

 

 

 

この叔母曰く。。。

 

 

スター

今の経験は、

後々、役に立つからねスター

 

 

 

経験は、

カラダ感覚に刻まれた

貴重な財産だからね〜

そうなのよねキョロキョロ

 

 

 

 

今、

やらなければならないことは、

今の自分の役割でぇ〜

 

 

ピンク音符

天から

与えられたワークピンク音符

 

 

 

と、

私は

考えるのであ〜〜るチュー

 

 

 

どうかな?

 

 

 

そして〜

 

 

 

「天からのワーク」

をやり通した先に、

ご褒美が待っている〜チュー

 

 

宝くじ当たるかも〜爆笑

いかん、いかん、

不純でござる。




「自分の時間がなくて、あ〜あ…」

と、

溜息を

つきそうになったら、

 

 

 

このタイトルを

思い出して

ニヤリとしてくだされ〜ニコニコ

 

 

ふふふ、

これこそが天からのワークチュー

 

 

 

 

ご褒美

どんどん

積み上がっていくわよ〜スター

 

 

株価上昇のよ〜

利益増しまし〜爆笑

 

 

それから〜

 

 

「私、

 今日も

 最高のワークをやり遂げた!」

 

 

 

と、

自分自身に

ホッとするご褒美

(美味しいお茶でも、自分への褒め言葉でも)

をあげてくださいね〜ハート

 

 

 

天は、

真摯に向き合い

頑張っているあなたの姿を

ご覧になっている〜気づき

 

 

 

天は全てお見通しスター

 

 

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

やり通す〜スター

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

 

いや〜

2月8日日曜日、



積もった高い雪の壁が続く道を

大切な一票を投じようと、

杖を頼りに衆議院議員選挙投票所へ

そろりそろりと

一歩一歩、足を運ぶ高齢者の方の姿を

ニュースで見て、

私は、胸が締め付けられましたショボーン

 

 

このような姿を

あの方々は想像されたかしら?

ご覧になったかしら??

 

 

誰もが、

明るい笑顔で日常を過ごせるよう〜

な日本社会を築き

国民を引っ張って頂きたいものですキョロキョロ

 

 

私は、

期日前投票をしましたよニコニコ

 

 

 

だって、

 

 

2月8日日曜日は、

節分・立春明けの一粒万倍日気づき

 

 

 

私と相性の良い神社へ

初詣に行く!

と、

前々から強く決めてたから〜ハート

 

 

私は、

立春明けてから初詣しますピンク音符

 

 

 

でぇ〜本日は、

 

 

日本中が凍りついた

2月8日日曜日のこと。

 

 

 

スター

無情なアクシデントがあろうとも、

全てがベストタイミングスター

 

 

 

と、

強く体感したお話しですチュー

 

 

 

はい、

 

 

 

2月8日は、

節分・立春明けの一粒万倍日気づき

 

 

私と相性の良い神社へ

初詣に行く!

と、前々から強く決めていた照れ

 

 

 

私と相性の良い神社へ行くには、

バスを

乗り継ぐ必要があるけど、

待ち時間は

ほとんどなく乗り継げる!

ラッキ〜ピンク音符

 

 

初詣の日が近づくにつれ

新しい1年が

本格的に始まる〜

と、ワクワク感が増してました〜ハート

 

 

 

で、

 

 

当日、私は、

朝9時過ぎ自宅近くのバス停で

バスを待つ。。。

5分。。10分。。

予定時刻を過ぎる。。。過ぎるキョロキョロ

 

 

 

えっ?

 

 

 

バス来ないじゃんー

えーえー。

コレじゃ、バス乗り継げない!

 

もうーーー!!

このクソ寒い中。。。

何でバス来ない!!

とっくに通過した? 日曜日の朝、バスに乗る人いなくって。。。

もうーーー!!このクソ寒い中。。。笑い笑い

 

 

いや、いやいや。。いかん。。いかん。

今日は一粒万倍日

ネガティブな思いが増幅したら

せっかくの吉日が台無しになる。。。あせるあせる

 

 

 

アレコレ。。

私の心の中で

葛藤ドラマが繰り広げらていた爆  笑

 

 

 

凍りついていた

2月8日日曜日の朝雪の結晶

 

 

バス待つこと20分少々。。

私のカラダが芯から冷きったところへ

ようやく次の予定時刻バスが、

ゆっくりと私の前で止まった。

 

 

ふぅ〜

 

 

やっとこさ!バスに乗れたわ〜

でも、

コレじゃ、上手く乗り継げないえーん

 

 

 

乗り継ぎのバス停に

到着しよう〜としたその時!

 

 

私が乗り継ぐはずだった

バスが、

あ〜無情にも

バス停から出発したぁ〜〜あせる

 

 

あれ〜〜

いっちゃたぁ〜〜〜えーん

 

 

次の乗り継ぎまで

1時間はあるわ。。。

もうーーープンプン

 

 

いやいや、

この乗り継ぎミス・アクシデントは、

何か理由があるのよ。。。

昨年もこんなことあったわぁ。。。キョロキョロ

 

 

と、

自分を自分で宥め。。。爆  笑

 

 

てぇ〜

 

 

冷えきった体を

カフェで温め

乗り継ぎバスを1時間待ち。。。

 

 

目的地の神社へダッシュ

 

 

神社に着き

鳥居を潜り

拝殿へ足を進めて行く。。。

 

 

 

キョロキョロ

 

 

 

笛の音が

聞こえてきたぁ〜〜〜

ピィー〜〜ピィー〜〜ピンク音符

 

 

きゃ〜、

この神聖な音色、

心が洗われるわぁ〜〜チュー

 

 

ドンドン。。ド、ドドン。。

 

きゃ〜、

この太鼓、胸に響くわぁ〜〜チュー

 

 

ピィー〜〜ピィー〜〜

ドンドン。。ド、ドドン。。

 

 

あああ〜〜

ありがたや〜ハート

 

 

なるほどぉ~〜〜

 

 

この笛の音と太鼓の響きを

耳にするために

私、

バス乗りそこねて

1時間遅れたのね〜〜照れ


予定通り

バスを1時間早く乗り継いでいたら

この笛の音と太鼓の響きを

聞けなかった!爆笑


 

 

しかも!

その後、

 

 

 

私の耳に

神主さんの一言が届いた気づき

 

 


スター

これにて、

厄祓い終わりますスター

 



爆笑爆笑爆笑

 

えぇーえぇーえぇー??

私も厄祓われたかしら〜爆  笑

 

 

 

あああ〜〜

ありがたや〜チュー

 



それから〜



 

うっそうと

茂った木々がある

神社周辺を歩いているとぉ!


 

 

強風で

木々がしなり

私の頭上で葉擦れる。。。スター


 

サワサワサワぁ〜わぁ〜気づき


 

えっ?!ひょっとして。。

木々の葉擦れで

私、祓われてる?!祓い給え〜スター

 

 

 

日本中が凍りついていた

2月8日日曜日気づき

 

 


乗り継ぎバスを1時間待つという

無情なアクシデントがあった気づき

 

 

からこその

ベストタイミング気づき

 

 


厄祓いの笛の音、太鼓の響き、

神主さんの一言

”厄祓い終わります”

 

 

を、

頂いたぁ〜〜〜チュー

 

 

 

これも。。

神さまのお導き〜

ありがたや〜ありがたや〜ハート

 


 

スター

無情なアクシデント

があろうとも!

全てがベストタイミングスター

 


 

を、

またまた、

体験しましたとさ〜チュー

 



ってことは、、キョロキョロ




2月8日の衆議院議員選挙も

ベストタイミング???



これ、疑問ぉ〜?




だけど、




2026年、

イイ年になるよぉ〜スター

 


 

きっとネウインク



 

image

 

 


それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

全てがオッケーよ〜スター

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

音符

笑顔は、心の太陽!

ハッピースマイルハートハッピーライフ音符

 

 

 

 

今日も元気

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ですウインク

 

 

 

 

 

こんにちは~皆さま

 

 

 

 

ミラノ・コルティナ冬季オリンピック

始まってます!

開会式、

ご覧になりましたか〜はてなマーク

 

 

私、

NHK録画を見ましたよ〜ハート

 

 

開会式会場

4箇所に分散されてる

今回の冬季オリンピック!

 

 

コルティナでの

選手入場シーンを見てて

ラブリーな町のよう〜で

あ〜

行ってみたいなぁ〜ピンク音符

 

ヨーロッパの小さな町に

 

興味を覚えるわ。た。しですチュー

 

 

スノーボード、

人間業と思えない5回転?

メダル獲得日本選手、

おめでとうございます気づき

 

 

メダル獲得に関わらず、

オリンピックと言う大舞台で

自己ベストを発揮できますよ〜にスター

 

 

と、声援を送りますピンク音符

 

 

私の興味ある種目は、

フィギュアスケートです!

団体戦で、

日本選手の

素晴らしい演技に釘付け〜チュー

 

 

 

 

はい、そして〜

 

 

 

先週の投稿は

お料理の話しで、

 

 

私は

タサン志麻さんに刺激を受けて

料理の基礎に関心を持ち

興味の扉が開く。。と、

申してました〜ニコニコ

 

 

こちらです〜

 

 

 

 

あなたは、

今、

何に興味がありますかはてなマーク

 

 

 

最近の私は、

 

 

タサン志麻さんのお料理に

刺激を受けて以来。。。

 

 

食いしん坊もプラスして爆  笑

 

 

お料理の基礎に

興味が湧いてます音符

 

 

 

 

素晴らしく美味しい

お料理の数々を

志麻さんは創造してスター

*志麻さんのお料理映像から〜

 いつもにこやかで

 料理を通して食材の変化楽しんでるよ〜だわピンク音符

 そして、

 何故、このような切り方をするか?

 とか、どのように具材を混ぜるのか?とか、とか、

 ポイント。。理由をおっしゃるピンク音符

 

 

 

志麻さん。。

長年、

料理を探究されてる。。。スター

新居には、

料理本の図書館が併設されてるよ音符

 

 

 

 

志麻さん、

誰の?何に?刺激を受けて

料理の道を進み。。仏へ渡ったんだろう?

 

 

 

そう、

 

 

”興味”

と、いうを開いたら〜気づき

 

 

次に、

 

 

「探求心」「楽しむ心」

 

 

が、自然と湧いてくる〜〜ピンク音符

 

 

 

 

私の場合、

志麻さんの料理から〜

基礎!料理の基礎に興味をもった〜〜爆笑


 


 

あなたは、

今、

何に興味がありますかはてなマーク

 

 


”興味”

と、いうを開いたら〜気づき

 

 

次に

「探求心」「楽しむ心」

 

心が湧いて

 

 

創造が生まれるよ〜スター

 


 

私の創造は、

私らしい「創作料理」爆  笑

 

 

どんな料理かーい??

 


 

果たして、

 

 

その創造は、

どんな結果を生むのかはてなマーク

その創造から

何を学ぶのかはてなマーク

 

 

 

まぁ〜

 

 

結果や学びを気にしていては

創造性

縮こまってしまう笑い



(これは、本日の裏テーマ!

 う、う、裏?裏テーマ⁉︎)

思い立ったが吉日、、

思いつたら裏テーマを載せていこ〜爆笑

 



では、では、




思いっきり!


 

興味の扉を開き

探求し〜楽しんでいこう〜ラブラブ

 

 

 

では、

あ〜〜〜りませんか!?

(選挙の街頭演説でよく耳にするフレーズ

 〇〇では、ありませんか!?)

 

 

爆  笑爆  笑爆  笑

 

 

 

「探求」「楽しむ」

 を大切に〜ハート

 

 

 

image

 

 

それでは〜皆さま

ホップ・ステップ・スマ〜〜イル

でー

今を楽しむ音符

 

 

クローバー クローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー

 

 

笑顔は、の太陽ピンク音符

 

Hop Step Smile

笑顔クリエイター

レインボームーン.仁美ウインク

 

 

 クローバークローバークローバーピンク薔薇クローバークローバークローバー