笑顔は、心の太陽！
ハッピースマイル
ハッピーライフ
今日も元気な
笑顔クリエイターの
レインボームーン.仁美です
こんにちは～皆さま
昨日２５日は、
毎月25日は、
『ニコニコ・ハッピースマイルデー』
でした。
今回は、
自然な笑顔を取り戻す！
顔のストレッチ！
についてお話ししました。
詳しくはこちら〜
はい！
お顔のストレッチをして
優しく微笑む
皆さまの表情が目に見えるよーです
そして～
今週始めは、
80歳を超える方々が、
活き活きと
サッカーを楽しまれる映像をみて、
人間の体の
不思議さ。。凄さ。。。偉大さ。。。から
健康寿命延長
の希望の光りを見出しました
80歳を超える方々が、
サッカーを楽しまれるお話しはこちら〜
人間の体は、
不思議。。凄い。。偉大だよー
日本の75歳以上の人口。。。
1872万人。総人口の14.9%。。
後期高齢者の皆さま
その中でも、
８０歳超えても
サッカーを楽しめる体をお持ちの方々、
後期高齢者
皆さまの健康寿命の延伸の秘訣は
日本は長寿国
その要因は
整った生活衛生環境、医療充実、豊かな食。。。
地域福祉のサポート、、、
色々と考えられます
色んな
ご長寿さん方々と触れて
私なりに考察してみました
８０歳過ぎて
サッカーができる？
できないか？は置いといて。。。
多くの活き活きご長寿さんは、
生きがい
をもっていらっしゃる
朝起きて、
一日始まり〜
さぁ〜
今日はこれをしようー！
あれをしよー！
趣味だったり、
農作業だったり、
料理だったり、
日曜。。いや、日常大工だったり
頭と体を
無理のない範囲で
活かし動かしていらっしゃいます
そして～
それらの活動から
得られたものを
自分ためだけに留めず
人さまに
喜んで分け与えて
いらっしゃる
損得勘定無い！
経費がいくらだから
何時間作業したから
いくらで売ろうか？
いくら儲かるとか考えてない
きゃー、
スゴイなぁー太っ腹よ
人さまに
喜んで分け与えて
いらっしゃる
生きがいで
活き活きと毎日楽しみ
生きがい
で得たものを
人さまに
喜んで分け与えていらっしゃる
ご長寿さん
懐深いよなぁ〜
自身を活き活きとさせる
有形。。無形。。の
生きがい
有形。。無形。。の
生きがい
朝起きて、
一日始まりー
さぁ〜
今日はこれをしようー！
あれをしよー！
と、いうような
生きがい
あなたの生きがいは。
何でしょうか
人生。。活き活き。。。
修行。。。修行。。。
それでは〜皆さま
ホップ・ステップ・スマ〜〜イル
でー
活き活き。。生きがい。。。
笑顔は、心の太陽