物理的ミニマリストの佐藤みなとです
水曜日。
雨の影響でかなり電車が混雑していました。帰りは雨もおさまって、ゆったりできそうです。
みなさま、いかがお過ごしでしょうか？
『時間がない』
......とは良く言ったもので、特に、仕事を始めたら、プライベートとか趣味とかに没頭する余力も余裕も残っていない......なんてことは、よくあります。
はたから見ると、言い訳してるみたいに聞こえると思うこともあります。けれど、自分のこととなると、そうもいかなくて、不思議なものです。
『それでも、どうにかしないといけない』
そう思うときほど試していただきたいのが、『タスクの断捨離』です。
たくさん抱えているであろうタスクの中から、今のあなたにとって、本当に大事なことしかやらない......シンプルな方法です。
これまで、私自身が断捨離したタスクは、
◆スマホゲーム
◆ウィンドウショッピング
◆食材の買い出し
◆間食
です。
変わらずにやっていることの方が多かったりもしますが、そのときは時間を意識していて、決めた時間に終わらせるようにしています。
今、このときも、『タスクを断捨離できないか』と、あれこれと思いを巡らせている途上です。無印良品週間もあるので、自分がごきげんでいられるように、お部屋も整えていきたいものです。
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