私事で大変恐縮なのですが、この度
アルコールとサウナの自由研究について
ご報告させていただきます。
なお、わたくし、遺伝的にお酒が飲める体質です。
（遺伝子検査確認済み）
おかげさまで肝機能に異常はありません。
（健康診断A）
以下計測記録
お酒は食事と一緒に楽しむので夕食時に測定しました。
1日目 家で晩酌 アルコール度数6％ 350ml １缶 純アルコール量16.8ｇ
20分後 0.25㎎/L
60分後 0.30㎎/L
120分後 0.05㎎/L
2日目 家で晩酌 アルコール度数4％ 350ml 2缶 純アルコール量22.4ｇ
20分後 0.10㎎/L
60分後 0.05㎎/L
120分後 0.00㎎/L
3日目 外で飲食・飲酒 生ビール（中）→ハイボール（中）
20分後 計測なし
60分後 0.15㎎/L
120分後 0.00㎎/L
感想
0.00㎎/Lになるの思っていたより早い。
感覚的には120分時点で「しらふとは違う」自覚あり。
運転するか？と言われたら「しない」
※酒気帯び運転の呼気アルコール濃度の基準は0.15㎎/L以上ですが
0.15㎎/L以下だからOKではなく、飲酒運転はダメ絶対
今までは「しらふ」になったらサウナに戻っていたけど
もう少し早くてもいいのかな？
施設にアルコールチェッカーと血圧計があれば
確認してから入浴するのにと思った自由研究でした。