ESSENTIAL OIL いろいろ♪

今日は久しぶりに天神へお買い物に行ってきました。

昨日、愚痴いっぱい書いたから・・・

気分転換にね！

アロマショップ巡り、楽しかった～♪

いろいろお試しに手に塗ってみたり、

いろんな香りをかいでみたり。

ちろりとロクシタンも覗いてみたり。

今回は、わたしのアロマの先生なほこさんに教えていただいた“冷え・むくみ” に効果のあるOilや、

検定試験対応のOilセット、デトックスティー、あと大好きなチャイ♪ などを買ってきました。

寒くて出かけるの億劫な日は、ハーブティーなんか飲みながらアロマのお勉強を楽しんでみようと思いますo(^-^)o

これは、Mana Burgersのガーデン・マナです。

大豆から作ったマヨネーズ＝ソイマヨを使ったお野菜たっぷりのバーガーで美味しかったです♪♪

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胃が痛い。

今日はおもいっきり愚痴なのです。

最近とっても胃が痛い。

そして、とっても眠い。

ヨガも気功もサボって眠ってる。

最近、仕事がとても忙しくて、みんな自分の分を終わらせることで精一杯。

軽く定時は過ぎていく。

そんな状況で、一人仕事を抱え込みイライラ。

みんな忙しいのわかるから、割り振りできなくて。

おまけに部署にパソコン１台しかないから、しかたないんだけどね。

しかも私もこういう時ムキになっちゃうからな～。

「いいですよ、先帰ってください。」とか言っちゃったりして。。

だけど、怒りは込み上げてくる。

なんで私だけが！！

私も早く帰りたい！

と怒りながらパソコンのキーを叩いてた。

そしたら、新しい人が「教えてください。」って。　

・・・、私の殺気を感じたのかな(-.-;)

でも正直嬉しかったから一緒にやってもらった。

私が読み上げながら教えて、彼女に入力してもらう。

一人で確認しながらやるの大変なんだよね～。

助かりました。ありがとう。

でも他にもいろいろあって、

犠牲だ～！って、

勝手に　キィィィ～！！ってなってたけど、

きっと私も他の面でフォローしてもらってること多々あると思うし、

今月末は早めに声かけて上手に割り振りしていこぅっと！

といいつつも、なぜ入社１年半のわたしがこんなに気を使わなくちゃいけないのかな？

年齢的に上だから？

あ、自分で地雷踏んでるな～。

きっと何かのレッスンなんだろな～。

それともう一つ！

年末年始のシフト！

５日勤の夜勤入りなんて無理ですから～～～！！

ずっと休みの人もいるのに、いくら希望いれてなかったからって不公平だ！

これは上司に交渉して、間に休みいれてもらいました。

そんなこんなで胃痛ピーク！

今日は優しい外科ドクターの診察日だったので、お薬出してもらいました。

少し胃痛が落ち着いたら、ヨガと気功再開しよ♪

これも身体からのメッセージだね！

ストレス発散しなくちゃ！

愚痴を長々と読んでくださったかた、ありがとですm(__)m

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ほんわか～。。

今日はお友達のお宅へ遊びに行きました。

もうすぐ３ヶ月。やっと会えました♪

ぷくぷくのほっぺ。ちっちゃなお手々。くるっくるのお目々。

かわいくて、わたしメロメロでした。

そして、赤ちゃんのあの甘～い匂いでほんわか～。。

姪っ子の時はよく帰省したし、甥っ子の時は、ちょうど石垣から実家に帰ったばかりで２ヶ月半みっちり一緒にいたから練習はバッチリだと思うのよ。。早く本番やりたいわ～

なんて言ったら、友達は余裕の笑みをたたえておりました

帰りにお土産いただいちゃいました♪

沖縄の黒糖と、宮崎のマンゴーヨーグルトゼリー。

沖縄行った時、黒糖買うの忘れてたから嬉しかった～。

ゼリーは彼女のお父さんからでした。

ありがとうございま～す！

ごちそうさまです