昨日はグッタリなって帰ってきました。
グッタリというと なんですが・・・
自分自身の年末大掃除に飛び込んだようです！
昨日はですね、
１.amにメンタルヘルス協会の基礎講座前半４回目参加
２
.《女子の祭典》
にお邪魔♪
３.夜、メンタルヘルス協会の基礎講座後半初参加
というスケジュールだったけど、
朝目覚めた瞬間から 『行きたくないな～。』って抵抗が始まってました。
また冷え込んできたからね、寒い！ ってこともあってギリギリまでうだうだ。
ひゃ～、間に合うかな～。。と慌てて出発。
あぁ、この時、わたしは 自ら 自分自身の大掃除に 飛び込んだ。。。
メンタルの講座はほんとは週１で進められるようにプログラムされてるけど、
前半・後半それぞれ どんな順番でいつ受けてもいい。再受講も可。 って、自由なとこもあって、
わたしは月一くらいでのんびり受講してたけど、
なぜか昨日は１日に２回も予約を入れてた。
ほんと何となく決めたことなのに、リンクしてたんですよ！
amの内容をpm深く掘り下げてみたいな。
ゲシュタルトと森田療法から、自分がどんだけ固定観念や過去の出来事に“捕われ”て生きているのか思い知らされました。
こないだの愚痴や、職場の人間関係や批判大会も、この“捕われ”に起因することが大なり。
合間にお邪魔した《女子の祭典》
キラキラ素敵な女子たちが、たくさん出店されてました♪
otoさんがめざとく見つけて声をかけてくださって、お勧めの グリッシーニとビスコッティ を購入♪
で、前に乙女ヨガのゲストに来られたＳさんのタロットを受けました。
タロットは占いってイメージだけど、自分でカードを選ぶから自己開示なんじゃないかと思った。
わたしの、とある夢（願望）についての展開をみてもらったけど、
逆さまのカードが多くて、「こんなにカードが並ぶのも珍しい」と言われた。
「その夢について、誰かから大丈夫って言われたことで安心しきってないか。
自分で何か努力をしているか？
目線が違ってる。今までの目線だとせっかくのチャンスを見落として自信喪失してしまう可能性がある。
心の声で選ぶことが大切。 心の声に従えばチャンスはいつでもある。」
ここにも理想に対する“捕われ”があった。
『大切なのは自分のハートですよ。』
暖かく諭すように念をおされた気がします。
お次に、otoさんのフラワーエッセンスのセッションを受けました♪
フラワーエッセンスとのお付き合いは長いけど、セッションを受けるのは初めて！
Ｓさんのタロットの結果を伝えて、
お花のカードを見て気になるカードを５枚選んで、
エッセンスをダウジングで選んでもらうと、
選んだカードの中からは１枚だけが残ってあとは違うものがきました。
自分で選ぶと偏ってしまうんだな～と、セッションの良さを確認しながら、お花たちからのメッセージをいただきました。
「自分の中のエネルギーのパイプをお掃除して流れをよくして、吸収しやすくし、新しい自分を作り上げていく」 （そんなかんじ）
Ｓさん、otoさん、素晴らしいメッセージをありがとうございました。
帰りのバスの中で本気で気分が悪かった。
乗り物酔いなんだけど・・・
自分の中で何かが変わろうとしてるんだな～って思った。
自分自身の大掃除、どんなふうになるのかな。。
楽しみましょ♪
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