朝のプラーナでプラクティス

陽がのぼりはじめたころ

純真なプラーナを全身全霊に浴びてのプラクティス

美しい♡

ヨーガをしてきて

自分自身にもある

『陽で美しいエナジー』に気付いて

それも大切にしていこうと思った♡

日常にヨーガを♡

ヨガでヘルシー&ビューティーでいこう♪

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