散歩 | ♪ ココロ日記 ♪

♪ ココロ日記 ♪

パニック、不安障害時々鬱のパートのいろいろ・・・
一時期は外出できませんでしたが、長い年月をかけて仕事ができるまでに…。
日々のことや感じたことを独り言で呟いています。

最近まともに歩いていないので、夕方散歩に行ってきました。

今年は桜を車で通りすがりにしか見ていなくて、今年は無理だなと思っていたけど

やーっと散る前に見ることができました。







先週は年度始めで娘の昼食作ってから朝出かけて。。。で朝はバタバタしてて、

仕事が終わるとぐったり~ガーン
環境の変化についていけていません。

発作も出てぶっ倒れるかと思いましたが、なんとかしのぎました。

やっぱり事前に頓服飲んでおくべきだったな。


娘も6年生。

早いなぁ・・・ホントに。

早速今週参観日等々あるので様子を聞いていきたいと思います。