週末。 | ♪ ココロ日記 ♪

♪ ココロ日記 ♪

パニック、不安障害時々鬱のパートのいろいろ・・・
一時期は外出できませんでしたが、長い年月をかけて仕事ができるまでに…。
日々のことや感じたことを独り言で呟いています。

金曜日、頭の中は金曜までの広報誌の原稿の完成のことで、いっぱいで

まさか冷蔵庫が壊れてるなんて思いもしなくて

気づいたのは、夕方。

冷蔵庫も冷凍庫も全然冷えてなくて、冷凍のものは溶けていた><


急いで、メーカーの窓口に電話したんだけど

なんせ12年も前のものなので

あきらめました。


急な出費で痛いことや

冷蔵庫のものがダメになってしまったこと(中には大丈夫そうなものもあったけど

怖いのでやめときました)

買いに行ってから、うちに配送業者が取り付けにくること

そもそもどのくらい日数かかるのか?

いろいろ焦燥感や、不安感が出てきて

やばかった



結局、土曜日に旦那が仕事だったので娘と買いに行き、

日曜に配送設置してもらい、夜には冷蔵庫が使えるようになり、

落ち着いたんだけど・・・



ガス漏れの点検とか、業者さんが家に来るのって本当に苦手で

今回もまた頓服のお世話になりました



いや~冷蔵庫はきつかった~><


でも、12年ももったんだからよしとしよう。


掃除したりなんだかんだでドッと疲労感が出ましたわ。




私の自己分析では、物がなくなることと、壊れること

この2つは、かなりおかしくなる

頭の中はそのことしか考えられなくて

解決するまで焦燥感、追い込まれてる感から抜け出せず

まぁ、いっか

と思えない


完璧主義なんだよね~きっと、根本が。


でも、落ち着いて考えると、そもそもメンタル患ってなくても

物はなくなるときはなくなるし

壊れるときは壊れる


こういう性格的?なものか

病的なものかわからないけれど

自分を追い込まないようにできたらいいなと思う



今日から、女子の日になってしまい

お腹イタイ・・・~(>_<。)ゝ

鎮痛剤飲んだけどあんま効いてないし(iДi)

毎月、毎月ホント勘弁してくれ~~~~~(ノ_-。)