本音

リアルで、私がパニック障害やら不安障害だっていうことを

知っているのは、ほんの少しで

いちおう私は心身健康な人として

日々すごしているんだけれど、

それを覚悟してやっているのも自分だけど


ひょっとした拍子に

何かがバラバラっと崩れたような

バランスを崩す時がある


心の中で本当の自分をわかってほしい

知っていてほしい

気持ちが飛び出してくる



病んでるなぁ、わたし。